产后收腹带比较好 平衡身材与健康的重要一步

　　说起产后收腹带很多宝妈可能不会太引起重视;总感觉宝宝已经出生，收不收腹，美不美观已经不再重要了。其实这种想法真的大错特错，收腹带除了收腹小肚子维持身材之外，还有很重要的作用就是防止内脏下垂，有效帮助机体支撑内脏器官。

　　产后收腹带的好处。产后使用收腹带对产妇身体有极大好处，因为刚生产完，产妇身体虚弱，身体各肝脏器官还处于“积压期”没有恢复功能，及其易产生内脏下垂，如引起胃下垂，在饮食后上腹部会出现充盈感，胃部作痛;肾下垂会出现血尿，蛋白尿的症状;小腹部出现坠胀感则容易子宫下垂，肝区隐隐作痛便极有可能肝下垂，使用收腹带可以帮助支撑内脏器官，避免产后可能出现这些症状。如果是剖腹产的产妇，产后使用收腹带还可以止血，并促进伤口愈合也是非常好的。使用时应注意不宜太紧和久用，避免出现血液循环不畅，从而引发下肢静脉曲张，痔疮和腰肌劳损等病症。

　　产后收腹带的选择。选择产后收腹带助于身体健康之外，还要起到收腹美观身材的作用，在选择上应选择一些适合自己的收腹带，如纱布带，或电动收腹带等，只要保持一个原则，活动舒适，不会挤压血管和内脏，影响健康就可。

　　孕期子宫变大，腹部也会增大松弛，最好在产后一周以内使用收腹带，根据自身情况，“由松变紧”循序渐进，也可以穿上一两个小时之后就解开放松下在戴上，戴上收腹带的同时，还应该加强自身的锻炼，如做一些产妇操，月子操等，产后健康也是重要一步哦!