产后恶露多长时间 产后如何护理

　　女性生产之后需要一段时间来排出体内的恶露，如果排不干净的话，给女性的身体健康是会带来影响的，所以大家一定要重视这个问题。但是很多人不知道产后恶露到底需要多长时间，那么本文就针对这个问题来给大家做一个具体的介绍和说明。

　　首先大家需要了解的就是，所谓的产后恶露其实就是女性产后由阴道所排出的淤血和黏液。女性分娩之后子宫蜕膜会慢慢脱落，还含有血液、坏死蜕膜等组织。正常的恶露一开始是红色的，之后会慢慢变成淡红色、白色，排出量先多后少，不会有特殊的臭气。一般女性足产后三周，流产后两周恶露会完全排出。如果红色恶露组产后持续三周，流产后持续两周还是淋漓不止，那么就视为异常。其实，女性生产之后需要注意的问题是非常多的。

　　首先要注意的就是产后如果还没有满五十天，是不可以同房的，这其实是为了女性的身体健康着想。女性产后会排出恶露，所以可以用质地比较柔软的垫纸垫在下面，但是垫纸一定要注意消毒，防止感染。当恶露逐渐减少，身体开始恢复的时候，产妇可以适当起床活动活动身体，这样可以帮助身体气血畅通，剩余的恶露也能尽快排出。营造适合的环境也很有必要，室内要注意保持空气流通，但是要注意保暖，以免身体受寒，影响产后恢复。

　　通过上文的介绍，相信大家对产后恶露需要多长时间的问题已经有了一个大概的了解。对于女性来说，产后一定要注意好好护理自己的身体，帮助恶露尽早排出。不仅要注意卧床休息，保持良好的情绪，而且要注意个人卫生，多吃一些对身体恢复有帮助的食物。