怀孕多久可以打胎 女性打胎后如何调养

一、怀孕后多久打胎最好

　　意外怀孕打胎时间只能在怀孕3个半月以内。 若已超出三个半月，此外就要根据孕囊的大小来决定是不是该做引产手术了。如果胎儿偏小的话还可以做无痛钳刮术，如果怀孕已经80天了，建议尽早到医院进行检查，确定胎儿的大小，然后根据实际情况选择适合自己的手术方式。

　　做打胎的最佳时间是40天到60天，因为一般在怀孕45天，宫腔内就可以看到孕囊，就可以开展打胎手术，最迟要在妊娠10周(约两个半月)以内打胎。因为无痛打胎手术越早就越简单。

　　怀孕只要超过14周(3个月出头)就不能做打胎了，如果打算终止妊娠，需要做引产，这对身体的伤害较大。而在怀孕快3个月时，还是可以做打胎的。

　　一般女性停经10周内，经检查诊断确实怀孕，此时做打胎手术是最合适的，手术成功率高，出血也不多，痛苦较轻。反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。

　　此时手术子宫不太大;胎儿和胎蛊尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出;手术中反应轻;出血少，手术时间短，术后就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。

二、打胎后如何护理

　　1、劳逸结合

　　人流后患者应充分休息，需卧床至少2~3天，以后可以下床活动，逐渐增加活动时间，且半月内不得从事重体力劳动。有些患者在人流术后照常工作甚至加班加点，这样会给身体带来极大的损害，不利于恢复。

　　2、饮食调养

　　人流后患者需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、新鲜蔬菜、水果等，并适量限制脂肪的摄入，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、胡椒等。

　　3、保持外阴清洁

　　人流术后患者宫颈口还没有完全闭合，子宫内膜未完全修复，在这段恢复期间内，需特别注意保持外阴的清洁卫生，勤换卫生巾、勤洗内裤，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　4、合理性生活

　　人流术后患者应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，不能把人流手术当作避孕的措施。患者人流术后若过早开始性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕，因此，人流术后一月内严禁房事。

三、打胎后的饮食调养

　　荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

四、打胎后不能吃什么食物

　　打胎后人体较虚弱，如果饮食不当容易影响正常恢复。打胎后不能吃什么?刺激性食品不宜食用，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等均能刺激子宫充血。打胎后应少吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，避免瘀血积聚。打胎后饮食注意事项有：

　　1、不能吃坚硬的食物。

　　2、打胎后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。打胎后胃张力及肠蠕动较弱，进食此类食物会引起消化不良。

　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因打胎后食物均以温补为主，这些食物不利于排出污血。

　　5、打胎后应禁忌烟酒，吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染，甚至继发其他的妇科病。

　　6、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。而刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因均能刺激性器官充血，增加月经量。