白带黑色要怎么调理 什么问题导致白带黑色

一、白带黑色有什么调理方法

　　1、多吃含有铁、滋补性的食物
　　月经量少患者可对补充些富含铁质性食物，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、青虾、对虾、羊肉、鱼子、猪羊肾脏、淡菜、海参、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。
　　2、养成良好生活习惯
　　养成良好生活习惯，避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，导致月经不调的现象。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
　　上文为大家介绍了月经量少又黑的调理方法。大家要知道月经量少重在调理，因为月经量少很多时候是由于生活饮食没有规律引起的，所以调理好有助于恢复。
　　另外，治疗月经不调等疾病的有效药物有：
　　1、鹿胎膏的功能主治是：补气养血，调经散寒。用于气血不足所致的虚弱消瘦，月经量少、后错，经期腹痛；及寒湿所致的白带量多。
　　2、妇科十味片是月经不调类非处方药药品。主治养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。
　　3、逍遥颗粒成分有：柴胡，当归，白芍，白术（炒），茯苓等，而功能主治是：疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕，目眩，食欲减退，月经不调。

二、白带黑色是什么问题引起

　　白带发黑是什么原因？有不少女性朋友疑问。白带变黑一般是经血不畅引起，血红蛋白中的铁离子释放后所致。具体问题分析如下所示：
　　1、白带是女人的一种正常生理现象，正常白带应是乳白色的，或无色透明，有时粘稠，无异味。白带是女性阴道里经常分泌的少量粘液状物质，在正常情况下起到润滑、保护阴道的作用。
　　2、青春期白带受雌激素的影响，有周期性的变化，即有时增多，有时减少。排卵期的白带秀明，量多，而其他时间则量少。
　　3、若发现白带无原因增多且带颜色，分类有白带、黄带、青带、黑带、赤带等，则要高度保持警惕。白带呈黑色，此时身体内的激素有些改变。另外，白带呈黑色算是白带异常里较为严重的一种，不能掉以轻心，务必保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，采用中药静心调养一个月左右。

三、白带发黑的食疗方

　　银杏豆浆汤

　　取银杏（去心、去皮）10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于带下病初起，白带增多的患者。银杏（银杏食品）有一定毒性，一是要炖熟，二是不宜长期服用。

　　冰糖冬瓜子汤

　　取冰糖30克、冬瓜子30克，将冬瓜子洗净捣末，加冰糖冲开水一碗放在陶罐内，用文火隔水炖好服食，每日两次，连服5—7日。此方适宜于湿热型白带增多，脾胃虚寒及便溏者不宜服用。

　　马齿苋冲蛋白

　　取鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。此方适用于湿热型带下病，脾胃虚弱者不宜服用。

　　山药莲苡汤

　　取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子（去皮、去芯），薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。

四、白带发黑怎么办呢

　　1、少穿紧身内裤

　　少穿紧身内裤，尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

　　2、定期检查

　　即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。

　　3、增强免疫力

　　坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡，并多进食富含维生素的食物。

　　4、心理调节

　　多做一些让自己开心的事情，学会心理调节，保持良好的心理状态，避免过分激动和急躁。

　　5、切忌过度清洗下阴

　　阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群，病菌容易感染阴道，白带会异常。

　　6、平日不用卫生护垫

　　有些女士担心白带弄脏内裤，即使不是经期，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差，长期使用并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，作用更是适得其反。另外，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。