糖友抓狂!腹泻完了又便秘

2016-07-23 11:46 来源:网友分享

刚腹泻完,便秘又来袭,一些糖尿病患者常经受这样的折磨,这是糖尿病在您的胃肠道里作怪。

北京协和医院内科陈罡提示,糖尿病的神经病变累及到管理胃肠道蠕动的自主神经,从而影响小肠的运动时,就会给患者带来腹泻的苦恼。通常,患者排的便是稀水样的,有时刚上完厕所又想再去,还经常是在夜里发生。几天后,腹泻是停止了,但便秘又随之而来。除此之外,胃肠道自主神经病变的患者还可能出现“胃轻瘫”,伴随恶心、呕吐、胃胀的表现。

严格控制血糖是第一要素,此外,糖友们在平时的饮食中适当喝些酸奶,以增加肠内有益菌,促进肠道健康,帮助肠道做运动。

别以为只有高血糖才会导致腹泻,低血糖也可以,尤其是在血糖波动比较大的情况下,血糖闹情绪都会惹恼肚子。低血糖症和高血糖症都能影响肠的功能,在血糖控制不好的情况下,体内的电解质也跟着波动,进而通过改变小肠水和电解质的转运导致腹泻。虽然多数患者也是呈间歇性腹泻,但与自主神经病变带来的腹泻烦恼相比,不同之处在于,腹泻多在食后或夜间发作,常与情绪波动有关,此时查血糖,血糖较之前的波动比较大。

平稳血糖的关键除了药物、饮食调控之外,当然还要调整好心情,避免情绪波动。因为患者本身糖代谢异常,轻微的应激就可引起明显的血糖升高,长期不良情绪反应所导致的血糖波动会加重糖尿病。

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