牙膏洗脸能祛斑美白吗 教你如何正确洗脸

一、牙膏的成份及牙膏洗脸的注意事项

　　牙膏是复杂的混合物。它通常由磨擦剂(如碳酸钙、磷酸氢钙)、保湿剂(如木糖醇、聚乙二醇)、表面活性剂(如十二醇硫酸钠、2-酰氧基键磺酸钠)、增稠剂(如羧甲基纤维素、鹿角果胶)、甜味剂(如甘油、环己胺磺酸钠)、防腐剂(如山梨酸钾盐和苯甲酸钠)、活性添加物(如叶绿素、氟化物)，以及色素、香精等混合而成。

　　牙膏通常都含有氟化物，虽然很清凉，但用在皮肤上是很容易造成刺激过敏。

　　牙膏洗脸的注意事项

　　1、牙膏虽然有很强的清洁作用但是用牙膏洗脸没有太大的好处，因为牙膏通常都含有氟化物，虽然很清凉，但用在皮肤上是很容易造成刺激过敏。

　　2、用牙膏洗脸的确很清凉，但对皮肤不好。牙膏的碱性太大，会使皮肤变干，而且皮肤敏感的人还容易导致过敏。如果脸上有痘的人用了以后，痘痕很难消除。

　　3、牙膏洗脸会导致暗疮生长。这是由于牙膏中所含的氯化物剌激皮肤的结果，说清楚一点，氯化物本身不会直接引起暗疮，但会剌激皮肤，当皮肤受到剌激就便增厚，假如增厚了的死皮不能脱落，就会堵塞毛孔，暗疮便出来。假如你的暗疮经常都在下巴位置出现的话，可以留意一下。最好不是常用牙膏洗脸好。想清洁脸部可选用专业的洗面奶等。

二、牙膏洗脸的方法及牙膏的好处

牙膏洗脸的方法

　　1、用牙膏洗脸，每天要一次。用牙膏洗面的次数究竟该多少次还要考虑肤质、年龄和季节等因素。干性、敏感性肤质和年龄偏大者，应适当减少洗面的次数。

　　2、用牙膏洗脸，要选好时间。清晨用牙膏洗脸，可及时清除夜晚附着在脸上的油脂和代谢废物，保持皮肤清爽，有利于皮肤呼吸、排泄和吸收营养;晚上用牙膏洗脸，有利于彻底清除日间尘埃、细菌等残存物，去除堵塞毛孔的污垢，有益皮肤的修复和获得营养。

　　3、用牙膏洗脸，温水最适宜。温水是最适宜的洁肤水，将脸用清水洗过后，涂上牙膏，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，洁肤之后可用冷水放松和刺激皮肤，促进血液循环。

牙膏的好处

　　1、牙膏洗脸的好处用牙膏洗脸可以治痤疮，也就是青春痘。

　　2、常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。用牙膏洗脸可以减少脸部上的油。

　　3、有的人使用洁面乳或者其他的护肤品之后，会发现脸越来越干，有的洗了脸还是油搭搭的。到了后来使用牙膏，反而发现脸上的油少了，而且比起以前用护肤品的时候舒服了。用牙膏洗脸可以美白脸部。

牙膏洗脸是不可以祛斑的，牙膏虽然对皮肤具有一定的杀菌作用，但是对皮肤上的色斑黑色素并起不到什么作用，并且牙膏中含有能够产生“双氧水”的成分，而双氧水对皮肤有烧灼和刺激的作用，脸上的皮肤尤其脆弱，一旦控制不当便会导致皮肤角质层的破坏，到时候皮肤会变得非常的敏感。所以脸上有斑的人需慎用牙膏祛斑这种偏方，选择正确的祛斑方法才不会给皮肤造成伤害。

三、正确洗脸的两个要点

　　洗脸前一定要洗手

　　每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢?肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

　　洗脸奶要充分起沫

　　揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

有医生建议，牙膏的话是不能用来洗脸的，因为它的主要成分的话就是一些发泡剂和牙粉的，只是有利于牙齿表面的脏东西的清除和使口腔的气味清新的，大部分牙膏碱性的，用了皮肤发干，所以如果选中了碱性比较弱或者偏酸性的牙膏来洗脸，而你的脸部皮肤又属于比较粗糙的话，会有一定的改善的。

四、脸洗多少遍根据实际情况决定

　　1、平时，一天早晚两次，严冬一次，炎夏三次

　　再油也不要洗脸过勤，否则你洗干净了油，也榨干了脸部皮肤里含着的那部分可怜的水份。严冬，最想做的事是吃完饭就上床睡觉，不想洗脸怎么办?只限于当天的户外时间较短，你完全可以不洗。夏天最热的时候，什么都不做都满脸汗，有些MM甚至满脸油，怎么办?中午再洗一次，但是记住：不要用洗面奶，用温水。

　　2、外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍

　　3、春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶

　　清洁用温水，洗后用冷水

　　用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性

　　温水

　　温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，热水是让脸部细胞一下觉得好暖和啊的温度，本来我们是为了清洁脸部才使用温水，千万记住我们不是为了给脸部皮肤做桑拿。

　　温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度

　　使用流动的水

　　可能有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水，再兑冷水，使水温达到能够洗脸的温度，这当然是可以，但是要注意保持脸盆的干净，冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再从脸盆里用手勺水往脸部冲。

　　用水，不用手，不用毛巾

　　除了洗面奶必须用手按在脸上，动作一定要轻柔!洗面奶按摩完成，不管用温水清洁用冷水锻练，记住，用手勺水往脸上冲，不要用手在脸上按来按去怕没洗干净。

　　擦脸用全棉的干毛巾

　　让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水分。