降压也有“十宗罪” 请别犯！

凭感觉用药

——错!

高血压是用血压计测出来的，不是感觉出来或估计出来的。因此，没有不适感觉，并不能说明血压不高;高血压患者应定期测量血压，如每周至少测量血压1次，不能“跟着感觉走”估计血压。

高血压的诊断标准是：非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。

不愿意过早服药

——错!

降压药不会产生耐药性。除非早期的轻度高血压，通过严格坚持健康的生活方式而降压达标者不需要用药外，其他患者都是越早服药治疗获益越大。

血压控制得越早，能越早地保护血管，预防心、脑、肾损害，其远期预后越好;不要等到发展到心、脑、肾脏器损害时再用药，那时，就已失去了最佳治疗时机。

血压正常就停药

——错!

有些患者服药后血压降至正常，就认为高血压已治愈，而自行停药。高血压不能治愈，只能控制，需要长期、甚至终生服降压药，“坚持服药是高血压患者的长寿之路”。停药后，血压会再次升高，血压波动过大，对心、脑、肾靶器官的损害更严重。

只服药、不看效果

——错!

有些人以为只要服药就万事大吉，不定期测血压，这样不能保证血压长期平稳达标。坚持定期测血压，能掌握用药与血压变化的关系;了解需要用多大剂量或怎样联合用药，才能使血压稳定在理想水平。

自行购药服用

——错!

有些人患高血压后，不按医嘱服药，偏信广告中的“好药”;有些人认为价格越贵的药越是“好药”，一味追求那些新药、特药;有些人看别人服用什么降压药有效，就照搬过来为己所用，自行购药服用。这些做法都是盲目、有害的。

目前，治疗高血压的药物种类繁多，降压机制各不相同，都有其适应证，也有一定的不良反应。降压药的选择一定要经过医生的判断、做必要的化验检查，兼顾到患者的血压水平、并存的其他危险因素等情况，选择能有效降压、对患者无不良影响而且能保护靶器官的药物。在医生指导下治疗，才是合理的治疗方法。

靠输液治疗高血压

——错!

除了高血压急症如高血压脑病、主动脉夹层等，需要静脉点滴降压药以快速降压外，一般的高血压不需要输液治疗。

有的患者认为输液能活血化淤、改善循环、预防血栓，其实平常输液对预防血栓是没有作用的。长期坚持规律地口服降压药并综合干预其他危险因素(必要时降糖、降脂、服小剂量阿司匹林等)是最好的治疗方法。

血压降得越快越低越好

——错!

有些人认为血压高了，降压应该越快越好、越低越好，其实不然。除非血压急剧升高导致危险、必须快速降压外，其他情况下血压并不是降得越快、越低越好。

一般来讲，降压治疗要掌握缓慢、平稳的原则，4~12周达到目标值。血压下降过快、过低，易发生缺血性事件，甚至并发脑梗死等严重后果，尤其对老年人而言。

相信“灵丹妙药”

——错!

高血压一经确诊，绝大多数患者需要长期、终生坚持非药物和药物治疗。目前，全世界尚没有哪一种药物、保健品、保健仪器能够根治高血压。不管在何地何种渠道宣传的能根治高血压的“灵丹妙药”，都是虚假宣传，干扰高血压的规范治疗，非常有害，有的人因此而延误治疗，甚至丧命。

过分信任纯天然药降压

——错!

有人认为西药不良反应大，纯天然药无毒、无不良反应。其实，天然药同样也有不良反应。大多数纯天然药降压的真正效果尚待研究确定，不要盲目迷信。

迷信保健品、保健仪器

——错!

实际上，保健食品、饮品及降压器具如降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽、鞋垫等，大多不具备明确的降压作用，有的即使有，降压作用也很轻微，不能达到治疗目标，还造成延误规范治疗的时间，最终危害健康。