舌苔厚白应该怎么办 舌苔发白如何治疗

2017-07-08 08:05 来源:网友分享

一、女人舌苔发白是什么问题

  1、黄苔表示里热证。黄苔的颜色越深,则热邪越重。苔薄黄厚而干燥的,则代表里热盛,津液受损。

  2、灰黑苔主热证,也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证,多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成,往往表明病情极严重。

  3、白苔是最常见的舌苔颜色,主表证、寒证,但也有里证、热证的。

  ①白苔是薄白而润为正常,但同时这也许也表示了病在体表没有入内。

  ②舌淡而苔薄白的,多为气血两虚。

  ③舌苔薄白且过于润滑,一般多见于表证、寒证,为风寒。

  ④舌苔薄白而干燥的,则多见于表热证或感受燥邪,为风热。

  ⑤舌苔白而厚腻的,多见寒湿里证。

  ⑥舌苔白滑,润泽多津,主寒证,或寒湿症,多表示寒凉伤中,使中气亏乏,阴寒下伏。

  ⑦舌苔白滑而粘腻、厚腻的,多见于体内有痰湿或湿困于脾。

  ⑧舌苔白滑而腐的,为胃腑蕴热,湿热遏伏。

  ⑨舌苔白厚而干燥的,为实热证,表示湿浊化热伤津,常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变中。

  总之,正常舌是舌质淡红,胖瘦适中,舌苔薄白而干润适度。

二、舌苔厚白的原因分析

  1、胃寒呕吐。

  因真阳不足,脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治-呕吐论》。其证畏寒喜热,不思饮食,遇冷即呕,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脉沉迟。

  真阳不足者,宜八味肾气丸;脾胃虚寒者,宜理中汤、四逆汤。参见寒呕条。

  2、胃寒恶阻。

  病名。恶阻证型之一。多因妇女平素脾胃虚寒,孕后胞门闭塞,脏气内阻,寒饮逆上。症见呕吐清水,倦怠畏寒,喜热饮,兼见面色苍白,肢冷倦卧。

  上述胃寒呕吐、胃寒恶阻就引起了舌苔厚白,所以舌苔厚白不用担心,调理胃就能从根源上解决问题,胃寒呕吐可服用宜八味肾气丸,脾胃虚寒者,宜理中汤、四逆汤;胃寒恶阻,干姜人参半夏丸。

  舌苔厚白怎么办?

  如果出现舌苔厚白怎么办呢,假如是因为上火引起的舌苔厚白可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡去火为主。如果出现时间较长则要看医生检查,以防体内某些疾病病变。

  对于长期舌苔厚白的人,除了要查找病因积极治疗之外,在生活饮食上还可以吃一些温补性质的食物,比如羊肉、胡萝卜、姜等,并且一些寒凉的食物要少吃绿豆、螃蟹以及冬瓜等都要少吃。

  一个人如果常年舌苔厚白,而且有口气,说明胃有问题。在中医当中舌苔反应的是胃气的盛衰,舌苔白腻厚是胃热炽盛的表现,或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热;或因气滞、血瘀、痰,湿、食积等郁结化热、化火,均能导致胃热(胃火);肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃热(胃火)。

三、舌苔的分类有哪些

  1、黄苔:一般表示为热证,即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热。舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。

  2、黑苔:肠胃有毛病的人,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。另外,临床发现有一些慢性疾病,例如尿毒症、恶性肿瘤等,在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象,应及时到医院找医生诊治。

  3、白苔:舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑,一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥,则说明胃肠发生了病变,常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中,同时,舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告,而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。

  4、厚苔:苔质的厚薄,以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体,称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话,出现厚苔就表明病情已经较为严重了,需及时入院进行治疗。

四、舌苔厚白注意事项

  1、饮食宜清淡

  舌苔较厚说明消化功能欠佳,这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入,多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难,可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉,白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜,每天都应摄入足够的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃肠蠕动,促进消化。

  2、多喝养生粥

  粥最养脾胃,主要是粥类容易消化,尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各种豆类充分煮烂后喝下,对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护脾胃。持之以恒,舌苔就会慢慢恢复的。

  3、坚持锻炼身体

  如果能坚持锻炼身体,每天保证半个小时,能增强身体抵抗力,加速身体血液循环,对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法,而且要劳逸结合,不要过度了,否则会伤身的。

  4、保持心情愉悦

  心情好了,饮食工作中身体自然感觉轻快,身体的脾胃会正常运转,对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢,大喜大悲,对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力,不要当工作狂,毕竟身体才是革命的本钱。

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