舌苔发白是什么原因 女人舌苔发白是怎么回事

2017-08-03 14:59 来源:网友分享

一、舌苔发白是什么原因

  患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。由于早期缺乏症状或病灶局限,尚未影响全身的气血流通而反映到舌上,所以舌苔仍薄白,属于正常范围,如果疾病发展,舌苔也会出现变化。

  白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多,以及气管内痰液分泌增多,浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍,舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积,所以舌质肿胖,舌苔白厚而腻。

  各种慢性炎症感染:如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。

二、女人舌苔发白是怎么回事

  1、黄苔表示里热证。黄苔的颜色越深,则热邪越重。苔薄黄厚而干燥的,则代表里热盛,津液受损。

  2、灰黑苔主热证,也有寒湿或虚寒证。灰苔主里证,多见疾病比较严重。黑苔则大多由黄苔或灰苔转化而成,往往表明病情极严重。

  3、白苔是最常见的舌苔颜色,主表证、寒证,但也有里证、热证的。

  ①白苔是薄白而润为正常,但同时这也许也表示了病在体表没有入内。

  ②舌淡而苔薄白的,多为气血两虚。

  ③舌苔薄白且过于润滑,一般多见于表证、寒证,为风寒。

  ④舌苔薄白而干燥的,则多见于表热证或感受燥邪,为风热。

  ⑤舌苔白而厚腻的,多见寒湿里证。

  ⑥舌苔白滑,润泽多津,主寒证,或寒湿症,多表示寒凉伤中,使中气亏乏,阴寒下伏。

  ⑦舌苔白滑而粘腻、厚腻的,多见于体内有痰湿或湿困于脾。

  ⑧舌苔白滑而腐的,为胃腑蕴热,湿热遏伏。

  ⑨舌苔白厚而干燥的,为实热证,表示湿浊化热伤津,常见于各种胃炎、肠炎及口臭病变中。

三、舌苔发白怎么办呢

  1、饮食宜清淡

  舌苔较厚说明消化功能欠佳,这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入,多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难,可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉,白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜,每天都应摄入足够的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃肠蠕动,促进消化。

  2、多喝养生粥

  粥最养脾胃,主要是粥类容易消化,尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各种豆类充分煮烂后喝下,对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护脾胃。持之以恒,舌苔就会慢慢恢复的。

  3、坚持锻炼身体

  如果能坚持锻炼身体,每天保证半个小时,能增强身体抵抗力,加速身体血液循环,对增强脾胃功能大有裨益。锻炼要讲究方法,而且要劳逸结合,不要过度了,否则会伤身的。

  4、保持心情愉悦

  心情好了,饮食工作中身体自然感觉轻快,身体的脾胃会正常运转,对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢,大喜大悲,对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力,不要当工作狂,毕竟身体才是革命的本钱。

  5、多吃健脾胃食物

  脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如苹果,能健脾补气益胃,生津润燥。多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等,对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配成药膳,效果更好。

四、舌苔发白该怎么治疗

  1、舌苔发白以后要找对原因才能准确用药进行调理,如果是连续胃痛,没有食欲,神疲乏力,舌淡白,患者会因天气变冷、吃凉的食物而疼痛,疼痛时胃部发凉,用热水暖暖就减轻,那么就是胃寒也引起的,这样的患者吃饭应该定时定量,多吃松软、易消化的食物,比如粥、羹类等;要温热,生冷坚硬的食物就不要再吃了。

  2、舌苔发白不一定就是疾病的表现,如果舌苔出现偏厚或者发白,而身体无其他不适症状,是上火了,而这种情况还会口腔里有异味,甚至出现口臭,您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔,在饮食上最好以清淡为主。

  3、白苔还多见于轻病,比如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等,以及疾病的恢复期。早期的患者要及时调理以防病情发展,可以用一些清肺去火的药物,每天熬梨水喝。吃一些清淡有营养的食物。

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