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老人口腔健康 做到这4点让你口腔更健康

2016-08-29 11:13 来源:网友投稿 作者:秦翠安

  口腔的健康对人体健康有很大的影响,不过,随着年龄的不断增长,老年人就的口腔健康就发生不同程度的损伤,从而出现牙周病或牙龈萎缩等疾病,给老年人的健康造成了很大的影响。下面就让小编给大家介绍一下如何保护口腔健康吧,老年朋友赶紧过来看一看!

  1、注意口腔的清洁卫生

  无论是在哪个年龄,口腔的清洁卫生都应该做好,这是口腔健康基础,尤其是对于老年人来说,更应注意。建议老年人平时养成早晚刷牙的好习惯,平时注意将牙缝中的食物残渣和牙面色素刷洗干净,从而有效预防牙结石的堆积,以减少细菌的滋生,不利于口腔健康。此外,刷牙还能帮助按摩牙龈,从而起到增强局部抵抗力以和促进血液循环的作用,有助于牙周组织的健康。

  2、不吸烟

  吸烟不仅仅会给我们的身体带来巨大的伤害,同时也会使人的牙齿发黄发黑,给牙槽骨造成很大程度的伤害,严重危害口腔的健康。

  3、有牙齿情况及时治疗

  生活中很多人都会有蛀牙或牙周病的存在,一旦发现,就应予以治疗,以免牙洞越来越大,严重危害牙髓和牙神经,进而是牙齿出现疼痛或敏感的症状,严重时甚至还会导致牙齿松动脱落,危害口腔健康。

  4、定期口腔健康

  老年人想要维持口腔健康,大家最好定期进行健康检查,条件允许时,也可定期洗牙,从而有效保护口腔的健康。

  温馨提醒:老年人是许多疾病的高发人群,并且随着年龄的增长,老年人的口腔健康也不容乐观,所以,为了更好的护理口腔,维持健康,建议广大老年人平时一定要养成早晚刷牙的好习惯,如果有吸烟习惯的最好能够戒掉,并定期做口腔健康检查,这样才能保持口腔的健康。

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