胃痛食欲不振怎么办 胃痛食欲不振注意事项

　　在平时的日常饮食当中，饮食消化的过程，通常都会产生一些气体，如果这部分气体没有顺利的排出，就会导致腹胀，腹痛等等，甚至会恶心呕吐，食欲不振等情况。故障发生的原因与日常的饮食有着非常大的关系，首先一定要保持好的饮食规律平时多吃一些豆类食物合理的安排自己的饮食，那么下面小编就为大家详细的讲解一下胃痛食欲不振应该怎么办呢。

　　如果患者是由于平时受凉而导致的肚子的疼痛，通常会引起胃疼胃胀，治疗办法是取用一些实用的生姜，切成碎末，加入少许的红糖，放在锅内煮沸后直接食用，连续性的服用，能够有暖胃的功效，从而可以缓解肚子受凉引起的胃痛食欲不振。

　　如果平时是由于消化不良而引起的胃痛食欲不振，可以吃一些山楂护士健胃消食片，这些都可以缓解胃胀，在此基础上不能仅依赖药物来缓解胃胀，还有注意平时饮食一定要有规律，首饰以及生冷性的食物，坚硬的食物保证健康的合理，保证好的饮食习惯才能保证肠胃的健康。

　　如果由于误食了生冷的食物，过期的食物，也会导致胃痛食欲不振，所以平时可以用一些热水袋，或者是热的毛巾敷在肚子上，在热的情况下，该种方式可以有驱寒的功效，能够缓解胃部疼痛，对肠胃的消化有很好的帮助作用。

　　通过上述对于胃痛食欲不振应该怎么办做出的解答，胃痛胃胀情况是平时经常会遇到的，那么建议大家在家中经常准备一些健胃消食片，再加上平时一定要注重自己的日常饮食，千万不要暴饮暴食可以采用少食多餐的方法，尽量不要吃一些生硬，辛辣的食物，可以多吃一些清淡的食物，一日三餐一定要定时，间隔的时间要合理的安排，平时还要注重保暖，手抽烟少喝酒。