脂溢性脱发的食疗生发方法 脂溢性脱发的中医生发方法

2017-09-20 07:30 来源:网友分享

一、脂溢性脱发与哪些原因有关系

  1).雄性激素

  现代医学证实,脂溢性脱发者,其雄性激素大都较多,这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后,到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊,毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍,致使头发脱落。

  2).遗传因素

  脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传,致病因子可由上一代直接遗传给下一代,故男性脂秃患者多见。

  男性只要有一个脱发的基因,即会造成脱发,而女性因脱发基因是隐性的原故,因此不会有脱发脱发的外观出现,除非同时有二个脱发基因。即使有二个脱发基因,对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏,也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。

  3).年龄

  随着男子年龄的增长,脂脱的发病率亦逐渐增加,脂秃常发于17-20岁的男青年,30岁左右为发病高峰,以后随年龄的增加,虽然发病率减少,但症状加重,最后变成秃头。

  4).从事紧张复杂脑力劳动

  从事紧张复杂脑力劳动的人,精神压力大且大脑消耗能量极大,刺激机体自主神经和激素适应性的作出调整,以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能的生理平衡,分泌较多的雄性激素,使人的分析力、判断力增强,机敏而有智慧,同时使人的性情变得较为急躁,皮脂腺分泌旺盛。头皮上的皮脂腺同其它部位相比是最发达,在这种情况下分泌就更多,从而为头皮上嗜脂性真菌及头螨等的大量繁殖提供了条件。头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖,成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里,刺激毛囊和头皮出现慢性炎症-脂溢性皮炎,脂溢性皮炎如得不到及时治疗,发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶,将发根溶解成残缺不全,发根松动,毛囊逐渐萎缩,生发功能逐渐减退,头发逐渐减少直至光秃。

  5).头螨

  头螨是一种微小的寄生虫,肉眼无法看见,毛发专家已经发现,头螨这种嗜脂性微小动物,和遗传或荷尔蒙失调一样,也是脱发的元凶。它寄生在人类的毛囊里,以皮脂为食物,吃饱之后为了帮助消化,它会分泌一种解脂酵素(lipase),这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺,阻塞毛囊,令毛囊缺乏养分而萎缩,造成脱发或秃头。

二、脂溢性脱发怎么做能够改善

  1、要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长,预防脱发。

  2、不要有过大的精神压力精神压抑,状态不稳定,焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。男性生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。

  3、在饮用乌发香云茶的基础上,要注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主。精神上不要有压力,学会放松,再就是要有战胜脱发的决心。

  4、注意戒烟忌酒吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气,引起脱发。

  5、保持头发的清洁选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐,洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是每天一次,洗发的同时需边搓边按摩等。

三、脂溢性脱发的食疗生发方法

  1、海带丝拌芝麻酱

  海带有助于健康用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。

  2、生发黑豆

  黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。

  3、枸杞黑芝麻粥

  黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

  4、黑豆核桃桑椹粥

  红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的。

四、脂溢性脱发的中医生发方法

  1、20克左右的生黄芪,15克左右的党参,各10克左右的白术,当归,阿胶,桂枝等等中药,用清水煎药3次,使得药液混合,每天吃完早餐或是饭后吃一剂,一剂分为两次吃。

  2、买5克左右的柑灵芝,用来煎药服用或是泡茶来喝,就可以平衡脂肪与加快生发,这个方法疗效有点慢,大概要几个月方可见效。

  3、从医药店购买一千克腊猪脂,200克生铁,把生铁与腊猪脂放在一起煮沸5次,然后再用白醋洗干净脂溢性脱发处,用热布盖住,再用生油擦拭,每天一次,坚持这样做就会有一定的疗效的了。

  4、可以到医院就医,询问医生益肾生发丸的功效如何,若是医生也同意你可以尝试的话,你可以去医药店购买尝试,因为益肾生发丸是用女贞子,生地黄,首乌等等的名贵药材所制成的,可以很好的滋补肾脏的同时,对于脂溢性脱发后生发,也是相当有效的。

  5、只需要猪苦胆一个,把胆汁倒入脸盆加入温水。搅拌之后洗头或者涂在患处,把油脂状鳞屑清除洗干净,再用清水洗干净。此方法特别适合脂溢性脱发病症。

  6、适量的白醋加上车前草200g,把车前草的全草焙制成炭。倒入白醋,每个星期每日2~3次把它涂在患病处。

  7、可以哪一些桑白皮加上水煎扔掉渣之后,放凉汤水拿来洗头发,可以很好的治疗脂溢性脱发症状。

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