眼睛为什么会近视 眼睛近视怎么办能恢复

2017-10-17 08:56 来源:网友分享

一、人的眼睛为什么会近视

  之所以会有那么多人出现眼睛近视的情况,就是因为造成眼睛近视的原因很复杂,即便有的人做好了各种预防眼睛近视的工作,也不能保证眼睛不会近视,那么造成眼睛近视的原因究竟有哪些呢?

  1、遗传。高度近视是常染色体隐性遗传性疾病。如果父母均是高度近视,孩子高度近视的可能性就很高。

  2、眼部疾病。像白内障、睫状肌痉挛等到会使晶状体的凸度增加,造成近视。眼部疾病的危害很大,甚至会导致失明。

  3、体质。长时间的劳逸不当、营养不良、生活作息不规律、因体质基础差引起的贫血等都有可能造成近视。

  4、环境。长时间用眼、照明环境不良、上课坐姿不当都会造成近视。纵使眼部调节能力特别强,但是长时间的近距离学习、工作,睫状肌过度疲劳,就会出现调节性近视,不被重视,持续发展,就有可能演变成真性近视。

  5、饮食不当。食物里的铬元素与近视有很大的关系,尤其是青少年,,铬的需求量比成年人大。大量的糖和蛋白质的摄入体内会导致内铬储量减少和钙的流失,眼睛晶状体渗透压发生变化,导致近视。

  6、长期强烈的灯光的照射。比如:家里的灯光,尤其是外面的灯光最强烈、最集中,长时间受各种灯光的照射,慢慢的,眼睛会受损。

  7、看电视、电影、电子书、玩电脑游戏等使用电子产品。电子产品中有强烈的灯光,这会对眼睛造成极大的负担,时间久了,视力会下降。

二、假性近视与真性近视的不同点

  1、假性近视患者,在看近处物体或近距离工作时间持续较长时(如读书、写字等),眼睛睫状肌过度收缩,甚至引起痉挛现象。这时晶状体的凸度便会加大,屈折力增强,看远处物体就会模糊不清。但是,患者眼球本身并没有延长,如果经过适当的治疗或注意用眼卫生,改变长期持续性过度看近等不良习惯等,是可以恢复的。

  2、一般说来,假性近视和真性近视之间并没有明显的界限。如果从屈光系统的角度看,无论是真性近视还是假性近视,都是使屈折力过强的结果,使平行光线进入眼内之后,成像焦点落在视网膜前面。但假性近视经过适当的治疗后可以恢复到正视眼状态

  3、假性近视是真性近视的前期阶段。不注意用眼卫生,过度近距离用眼,造成睫状肌痉挛,使晶状体经常处于持续变凸状态,屈折力增加,即所谓假性近视。久面久之,必然会导致眼轴的变长,从假性近视过渡到真性近视。

三、眼睛近视的危害都有哪些


  一、近视眼对日常生活的危害。1、视物模糊不清,生活不便是近视眼的危害之一。2、近视患者,由于视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,可引起头晕,影响学习、生活和工作质量,长期佩戴眼镜,会导致生活工作不便。3、近视还可以引起眼球外斜。4、近视可引起眼底病变,尤其是高度近视,眼轴拉长,视网膜偏薄,易脱离,(视网膜脱离),还可以引起飞蚊症(玻璃体混浊),晶体混浊(白内障)。5、近视不矫正还可引起弱视。6、同时近视也影响美观,戴镜又引起鼻根部凹陷,眼球无神,眼球凹陷等。

  二、视网膜萎缩变性、出血和裂孔:由于眼轴变长,后巩膜葡萄肿等因素,高度近视患者容易出现视网膜变性、裂孔,引起出血和视网膜脱离,导致失明。

  三、视网膜下新生血管:发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管,引起出血,影响视力。

  四、视网膜脱离、白内障、青光眼:由于巩膜扩张和视网膜变性,高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。

  五、高度近视不仅会影响日常生活,还会给患者带来诸多并发症:如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等,且度数越高,引起并发症的可能性越大,严重的还会导致失明及眼球萎缩。

四、眼睛近视怎么治能够恢复

  一、用眼卫生

  用眼卫生不仅仅能够帮助预防近视也能帮助恢复视力。做到用眼卫生,就应该注意严格控制持续用眼时间,不管是看书学习还是看电脑工作,最好都能够在45分钟的到时候进行眼睛放松,休息两分钟。还要注意在用眼时注意用眼的科学性,保持用眼环境的光线明亮等等。

  二、加强锻炼

  加强锻炼不仅仅是加强眼部运动还要加强身体运动锻炼。眼部的锻炼最简单的方法是没事养成转眼珠的习惯,或者坚持认真做眼保健操;全身体育锻炼能够帮助改善眼部的血液循环,减轻眼疲劳。加强锻炼能够有效改善视力。

  三、坚持按摩

  眼保健操就是对眼周进行按摩的一种方式。另外还可以对手脚反射区进行推拿按摩,或者是重点对身体的风池穴、肝俞穴、光明学、足三里、合谷穴等等进行按摩,都对眼睛近视有很好的效果。

  四、饮食调理

  眼睛近视了更要注意调整饮食结构,增加营养物质的摄入。比如多食用含有蛋白质的食物,氨基酸蛋白质能够帮助孔膜保持韧性来保护眼睛,富含蛋白质又含有必需氨基酸的有鱼类、肉类、蛋类等食物;还有维生素的摄入,维生素A能够帮助维持眼镜角膜的正常,维生素B2能够帮助眼睛视网膜代谢正常。维生素E又能改善眼内肌肉的代谢,所以要多食用富含维生素的绿色植物性食物和水果。

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