药流后的饮食要注意什么 药流后多久可以洗头

一、药物流产的一般过程

　　药流适用于终止49日以内的妊娠，就是使用药物后身体内的孕酮活力下降，引起流产，再通过药物使子宫发生强烈收缩，迫使妊娠组织排出体外。

　　1.用药前严格筛选，包括询问病史，进行全身体检和妇科检查，作实验室检查，如尿妊娠试验、阴道清洁度、滴虫和霉菌、血常规和血型、B超检查。

　　2.医生详细交待服药方法、药物疗效及可能出现的副作用，患者理解并签字后方可用药。

　　3.流产过程中的监护：住院观察期间除注意血压、脉搏、药物副作用外，所排出的大小便均需保留在干净便盆内，由专人检查并记录有无胎囊及其排出时间，胎囊大小和出血量。如排出胎囊前后有活动性出血，可给宫缩剂或立即刮宫止血。

　　4.观察6小时后如胎囊仍未排出，出血不多，可回家，按医生规定日期随诊。如在家中排出组织，须带给医生察看。如果阴道出血多于正常月经量，及时到医院治疗。

二、药流的前后要注意事项

　　1.药物流产前

　　（1）药流前做B超检查，排除宫外孕，了解胚囊大小、位置，以帮助确定是否适合做药流。

　　（2）药流必须是停经49天之内的受孕者，年龄在40岁以下

　　（3）身体状况良好，无禁忌证。所谓禁忌证包括：曾患、正患较重的全身性疾病，肝、肾功能不全，过敏体质，心脏病、高血压、贫血、哮喘、青光眼、妊娠期皮肤瘙痒等

　　（4）要到有急诊处理、刮宫条件和输血输液条件的医院进行药流，多加观察，以防不测；

　　（5）药流严格按医嘱按时复诊是药流前注意事项中不容忽视的。

　　2.药物流产后

　　（1）药物流产后的卫生与避孕，要更加精心。

　　（2）药物流产时，由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此要注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。一个月内禁止性生活。

　　（3）药物流产后要休息1～2周：逐渐增加活动量。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　（4）观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院诊治。

三、药流后的饮食都要注意什么

　　1、药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　2、由于药物流产后身体较虚弱，常易出汗。因此药物流产后要多补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　3、除了了解药流后吃什么消炎药好，在流产后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。

四、药流之后多久可以洗头

　　一般情况下，女性在药物流产后，身体较为虚弱，所以不适宜马上洗头，因为在药物流产后最忌讳受凉，一旦受凉就会影响身体的恢复，甚至还因此而落下病根。若不得不洗时，就得做好保暖工作，建议用温水洗头，而且洗完后要马上用吹风机吹干头发，避免受凉。当然，为健康着想，最好在药物流产后一个星期后才洗头。

　　另外，人流或药流后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。特别在人流药流或是分娩后，一定要口服一到两个疗程的康乃馨抗宫炎片，修复受损的子宫。康乃馨抗宫炎片特含的“β—亚油酸生长修复因子”突破性地实现了“灭菌、消炎、修复子宫”三大功效，能迅速到达子宫，促进子宫肌蠕动，改善子宫血液循环，促进子宫创伤和糜烂组织复合，特别对于治疗分娩、药流、人流后的子宫恢复有显著功效！此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。