女人流产后吃什么好呢 流产后的遗症

一、女人流产后应该吃什么好

　　流产是很多女性都不愿意面对的事情，但是如果意外怀孕，流产又是不得不的选择。作为女性来说，在人流之后，一定要注意自己的饮食调节，流产后吃什么好呢？流产对于身体的伤害是非常大的，所以在流产之后大家一定要多吃有营养的食物，同时还应该多注意休息，不要因为自己的忽视影响身体的健康。

　　流产的危害性非常大，临床实践中发现，多数不育不孕的女性都有流产的经历，所以作为女性来说，一定要重视流产之后的饮食。流产后吃什么好要根据女性的体质决定，同时还应该避免刺激性的食物，禁辛辣、禁生冷食物。

　　流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　女性的健康关系着女性的生育问题，虽然流产不是什么严重的手术，但是对于女性的伤害是非常大的。流产后吃什么好？通过上述的介绍，相信大家已经了解，在日常生活的饮食中，女性就应该多注意，不要因为自己的饮食影响身体的康复。

二、流产的后遗症有哪些呢

　　不完全流产

　　如果手术施行不完全，少量胎儿组织残留于子宫内，可能影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况。最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。

　　药流方式

　　虽然没有上述的后遗症，且能避免一些妇女身心伤害的副作用，但仍需注意有可能大量出血及不完全流产的问题。

　　子宫穿孔

　　妊娠周数愈大，危险机率愈高；流产次数愈多，穿孔机会也愈大。其它如子宫位置、形状异常或以前动过手术的子宫皆有较大的穿孔机会。

　　细菌感染

　　如果器械消毒不完全，或是手术者本身未注意无菌过程，即可能造成子宫内感染，甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。

　　子宫颈或内膜粘黏

　　在进行子宫扩刮术时，如果刮的太粗鲁，导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。药流的最佳时间

三、正确流产方法有哪些

　　怀孕是每一位女性都非常喜悦的一件事情，但是，许多女性会因为老一辈的原因或者是自身的原因而进行流产。那流产的方法有哪些呢。

　　1、自行流产：这种流产方式安全系数是最低的。即女性在怀孕初期通过各种激烈、勇猛、摔打、跳跃、缠腹的动作，把胎儿给“折腾”出来。这种方法比较原始，失败率也很高，建议大家不要使用。

　　2、药物流产：怀孕在50天以内的女性可以选择药物流产。建议想要终止妊娠的女性到大型正规的医院在专业医师的指导下进行药物流产，不要相信路边电线杆上的小广告，随便卖点药自行流产处理，这样只会给自己的身体带来更大更多的伤害。

　　3、做引产手术：如果女性怀孕在四个月以上的话，则进行药物流产的话基本是无效的，所以这个时候需要进行引产手术。

　　4、做无痛人流手术：现在很多私立医院都在大肆做无痛人流手术的广告宣传，然而这些医院鱼龙混杂，技术好坏真假难辨，所以为了安全考虑，笔者还是建议患者去正规的、口碑好的公立医院，在给身体做详细检查的基础上，选择适合自己的流产方式。

　　5、刮宫手术：如果胎儿已经在您体内生长了100天以上，那么您就只能选择刮宫手术了。刮宫手术费不是很高，但是对女性身体伤害很大，一般情况下恢复期都在三个月左右，所以如果要采取这种方式流产，你付出的代价是最高的。

　　6、打针强生死胎：这是最没有办法的办法。针对的是孕晚期情况。因为事物发展变得的太快，可能由于种种原因，到最后孩子就是不能要了，只能选择流产，但是在孕晚期孩子已经很大了，这时能选择的流产方式只能是通过打针，把孩子强生下来，这样的孩子生下来就是死胎。

四、先兆流产的病因有哪些

　　1、染色体异常

　　染色体异常是流产的主要原因。曾有研究显示，在早期自然流产中有50%～60%的妊娠物有染色体异常。夫妇中如有一人染色体异常，它可传至子代，可导致流产或反复流产。

　　2、母体因素

　　（1）疾病因素：全身感染时高热可诱发子宫收缩引起流产；某些已知病原体感染如弓形虫、单纯疱疹、人支原体、巨细胞病毒与流产有关；孕妇心力衰竭、严重贫血、高血压、慢性肾炎及严重营养不良等缺血缺氧性疾病亦可导致流产。

　　（2）内分泌异常：如黄体功能不足、甲状腺功能低下、未控制的糖尿病等。

　　（3）严重营养缺乏，免疫功能异常。

　　（4）妇科检查时，若手法粗暴，亦是易引起流产的原因之一，这一点尤其对体质虚弱的孕妇更要注意。

　　（5）吸烟、酗酒、过量饮用咖啡或服用毒品。

　　我们都知道女性流产后身子比较虚弱，所以容易受到病菌的侵入而生病，那么，女人流产后要注意什么呢？其实，女人在流产后需要注意这些事物来避免生病。