为了睡觉放弃四十万年薪,一张图告诉你中国人到底有多困?

2017-11-18 11:29 来源:网友分享 作者: 漫说健康

该吃吃该喝喝,该睡睡该玩玩,这就对于我们来说是一个理想的生活状态。睡觉跟吃饭一样,都是在健康路上必经的一到关口。然而,越来越多人都开始在睡觉这个问题陷入麻烦。世卫组织统计显示,全球有27%人有失眠等多种睡眠障碍,而中国睡眠研究会发布近期数据:中国成年人仅失眠就在已经占了38.2%。

为了睡觉放弃40万年薪,睡个好觉到底有多重要?

近期,网传一位33岁的计算机工程师,由于每天精神处在高度紧张中,因此整夜失眠多梦。于是为了睡个好觉她放弃了年薪40挖掘的工作。一份年薪四十万的工作以及睡觉的之前选择,不少网友都说出自己的看法:


但有些网友表示,生时何必久睡,死后自会长眠。如今我们处在一个竞争激烈的时代,想要过个好日子实属不易,因此我们只能一直工作赚钱。但赚钱不易,挣的钱越多需承担责任也多,压力也自然越大。所以为了生活,只好舍弃自己的睡眠时间。但更多网友认为身体是革命的本钱,因此表示认同的理解她的选择。

每三人就有一人睡不好觉,中国人睡眠质量是好还是差?

拥有睡眠状况的人很多,每三人就有一个睡不好。村上春树曾经写道:“睡眠是宿命般被编入人这一程序中的行为,谁都不能避免。假如失去了睡眠,人就将失去存在的基础。”

根据职场调查,超过八成的受访者都认为自己存在入睡困难、睡不安稳以及多梦失眠等状况,有九成的受访者认为自己实际睡眠少于理想睡眠时间。其中,广告媒体以及传媒行业是最困的行业。那么,中国人睡眠质量与去年相比是好还是差?睡眠质量到底与哪些有关系?中国人到底有多困?那么,让一张图告诉你答案:


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