总胆固醇高但人不胖 胆固醇过高有哪些危害

2017-12-13 10:50 来源:网友投稿 作者: 范千凝

  胆固醇是一种营养物质,广泛存在于人的身体里,对维持人体的健康非常重要。是如果胆固醇含量过高,会引起一系列的疾病,包括动脉粥样硬化和冠心病等,对身体健康产生非常大的危害。所以我们一定要引起重视,多多学习有关于胆固醇的知识,以备不时之需。

  那么总胆固醇过高,但是人不胖是怎么回事呢?胆固醇和肥胖有一定的关系,有数据表明,但固醇高的人通常会比较肥胖。但是也有例外的情况,有的人生活很规律,饮食也健康,身体也不胖,但是在体检的时候,却查出胆固醇过高的问题,这往往是由于瘦人身体出现代谢问题而导致。这时候患者一定要注意,及时的医生进行处理,以免造成严重后果。

  那么胆固醇过高有哪些危害呢?患者如果在体检的时候发现自己的胆固醇过高,一定要及时的控制,不然的话很容易对身体健康造成影响。胆固醇过高会导致血液的粘稠度增高,很容易造成心脑血管疾病,如动脉粥样硬化,冠心病,中风等,还有可能造成脂肪肝,胆结石,给身体健康造成非常大的影响。

  胆固醇过高需要注意的事项比较多。首先,患者应该控制饮食,少吃油腻辛辣的食物,在日常的饮食中注意营养均衡,减少总量的摄入。尽量的少吃肥肉和动物肝脏,并且积极的进行体育运动,最好是有氧运动,比如慢跑,太极,自行车,跳绳,游泳等,提高身体的素质,增强免疫力。定期去医院进行检查,有任何问题及时的和医生沟通。

  总而言之,如果人比较瘦,但是胆固醇过高的话,很有可能是因为代谢问题而引起的,一定要及时的找医生进行处理,以免引起严重的后果。胆固醇过高的患者在日常的生活之中,一定要注意饮食的控制,少吃油腻的食物,不要吃肥肉和动物肝脏,积极的进行体育运动,定期的去医院进行体检,及时的掌握自己身体的状况,发现问题及时的采取应对措施。

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