2017-12-17 10:50 来源:网友投稿 作者: 范千凝
现在,儿童口腔问题越来越突出。很多学龄前的小朋友就经常被家长带来口腔医院看牙齿。这是因为儿童平时没有养成良好的卫生习惯,家长缺乏监管,使得龋齿等口腔疾病高发。儿童时期拥有一副健康的牙齿是强身健体的根本。专家提醒大家:儿童健齿从小做起。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题,告诉你儿童如何健齿,希望对大家有帮助。
儿童时期主要经历乳牙期和换牙期。这两个时期是非常关键的,乳牙健康,今后的恒牙才会健康。但是有的家长认为乳牙迟早要掉的,健齿与否不重要。专家认为,儿童健齿应从小做起。那么儿童如何才能做到健齿呢?
1、儿童应与成人一样,养成早晚刷牙的习惯,午饭后即便不刷牙,也要用清水漱口,防止食物残渣在体内残留。
2、坚持口腔保健。儿童应每年到口腔专业机构进行一次详细的健康体检,发现口腔问题及时补救,特别是龋齿,有了龋齿洞就要尽快修补。
3、增强咀嚼功能。建议儿童平时多吃一些纤维素含量丰富的蔬菜,一方面补充了维生素C,另一方面也锻炼了牙齿的咀嚼功能。
4、注意补钙。牙齿的组成成分主要就是钙元素,缺乏了钙,牙齿自然不会坚固。因此,健齿最关键的还是给孩子补足钙。
综上所述,儿童健齿应从小做起。小编已经告诉你儿童如何健齿。家长对儿童乳牙的健康不能不闻不问,这关系到今后恒牙的健康。要强健儿童的牙齿,首先要做好口腔清洁,坚持早晚刷牙,定期健康体检,多吃纤维含量高的绿叶蔬菜,锻炼咀嚼功能,注意补钙。这些措施都能帮助儿童拥有一副健康的牙齿。