脑梗死怎那样康复护理 脑梗死是怎么回事

一、脑梗死的症状与饮食禁忌

　　脑梗塞最常见的症状有哪些?

　　1、困倦与嗜睡：

　　困倦与嗜睡其实是脑梗塞的症状表现之一，很多人不会重视这个症状的信号灯，哈欠连连是脑缺氧，特别是呼吸中枢缺氧的反应。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化80%左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠。

　　2、语言与精神改变：

　　脑梗塞患者的前期征兆会出现发音困难，失语，写字困难，还有脑梗塞患者的个性突然改变，沉默寡言，表情淡漠或急躁多语，烦躁不安，有些脑梗塞患者还会出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡的症状。

　　3、短暂性视力障碍：

　　脑梗塞患者在发作的时候会出现视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象虽然在一小时内自行恢复，但是需要引起大家的注意，因为这个症状是脑梗塞患者最早的发病信号。

　　4、头晕头痛：

　　头痛突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛。剧烈头痛伴恶心，呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。而头晕多为缺血性脑梗塞的先兆。

　　脑梗塞患者不能吃这类食物

　　1、忌高脂肪、高热量食物：

　　若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物，忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油，不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

　　2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：

　　少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入，忌食过多酱、咸菜等。

　　3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：

　　如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

二、脑梗死患者怎么做康复保健

　　1、坐位平衡训练

　　先屈膝依靠背架支持坐在床上，渐去除支架，把双腿放在床边，也可在床侧或床头设上围栏杆、把手或捆上绳索，以助坐起。坐位平衡训练增强躯干肌(同时收缩)肌力和坐位平衡力等。

　　2、站位平衡训练

　　要有人扶持，或在特制的双杆中训练，可能的话用手杖协助。站立时两足分开约3厘米，先以健肢持重，缓慢试着用患肢，逐渐有两足交替，直至站稳，也可扶着凳子或其它工具，渐渐移步行走。

　　3、行走训练

　　初由他人扶持，渐渐过渡到独自行走，同时注意纠正行走时的问题，如偏瘫病人画圈步态。训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作，选择较轻而坚韧的拐杖，长短适宜，一般是腋下3～5厘米至脚底的长度，或病人身高减去40厘米，也可选用双拐，因人而异，合适为度。

　　4、上下楼梯的训练

　　上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶，下楼梯则相反。如用拐杖，可先将拐杖支在上级台阶，再跨健足，最后再跨患足，下楼动作与之相反。有时下楼有居高不安感，可试行面向后方下楼法。

　　5、使用轮椅训练

　　初由人扶持及协助，协助人员站在轮椅后面，用两手握住轮椅扶手或背，再用足踏住下面的横轴以固定轮椅，轮椅放在病人健侧，上下时要挂上手闸;上去后训练椅上活动，前后动和左右旋转。

　　6、改乘动作训练

　　病情稳定、身体情况好转后，可做改乘动作训练。方法是除上述动作轮流练习外，再做床→轮椅、轮椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘动作。边转动患侧边进行改乘，易做、安全。

三、脑梗塞按摩哪些穴位

　　点掐人中穴

　　位置：在嘴唇沟的上1/3处。

　　按摩方法：取仰卧位，用拇指指尖掐住人中穴1分钟，力量适当要重一些，以有酸胀感为度。

　　祛病功效：人中是急救要穴，可以升高血压，影响人的呼吸活动，有利于节律性呼吸活动的运行，可防治因脑梗死所导致的突然晕倒、剧烈腰背痛、呼吸困难等症状。

　　推揉劳宫穴

　　位置：手握拳时，中指指尖下即是。

　　按摩方法：用一手拇指按于劳宫穴，前后、左右方向各推揉劳宫穴2分钟，左右手交替，以局部有酸胀感为佳。

　　祛病功效：促进手部血液循环，调节新陈代谢，增强手部关节肌肉的灵活性和弹性，并可治疗脑梗死导致的昏迷、头痛等。

　　按揉足部大脑反射区

　　位置：双脚趾肉球全部，右侧大脑的反射区在左脚上，左侧大脑的反射区在右脚上。

　　按摩方法：取坐位，用对侧拇指顺时针方向按揉大脑反射区，2～3分钟，以局部有酸胀感为佳。

　　祛病功效：经常按摩可防治因脑梗死所致的脑供血不足、突然晕倒、头痛等症。

　　文中小编为大家介绍了3个治疗脑梗塞的穴位，但是你要知道，脑梗塞是非常严重的一种疾病，当你出现这种疾病的症状，那么一定要及时就医，否则会危害到生命。

四、导致青少年梗死的原因是什么

　　动脉粥样硬化是青年脑梗死的主要原因。专家介绍，高血压、糖尿病、高脂血症是早发性动脉粥样硬化的常见原因。

　　高血压可加速动脉粥样硬化的发展，导致血管壁增厚，血管腔狭窄，同时血液中的有形成分黏附于血管病变处形成附壁血栓而导致脑梗死，高血压已被公认为是脑卒中最重要的独立危险因素，缺血性卒中的发生与血压高低呈正相关，无论收缩压或舒张压升高均可增加脑梗死的危险，因此控制高血压是预防青年脑梗死发生的中心环节之一。

　　糖尿病可影响脂质代谢，促进胆固醇合成，加速动脉硬化。血脂代谢异常作为脑梗死的独立危险因素已为人们所熟知，高脂血症在本组占有较大比例，这与青年人不注意饮食控制、饮食不规律、暴饮暴食、酗酒、缺少运动等有关。心源性脑栓塞在青年脑梗死亦较常见。

　　肺癌患者发生脑梗死可能与肿瘤引起血液凝血机制异常、血液黏度增加、血栓形成或癌细胞栓子造成脑血管栓塞有关。结缔组织病可引起血管壁破坏，循环免疫复合物沉积于血管壁，血小板聚集作用增强，血液黏度增加，从而引发脑梗死。炎症性病变引起脑血管炎症坏死改变导致脑梗死。

　　长期大量饮酒可使红细胞比积及黏度增加，形成血液高凝状态，并易引起高血压、心律失常及代谢紊乱，均可促进血栓形成。长期吸烟能加重动脉硬化，可提高纤维蛋白原、血小板聚集率，血管收缩和动脉内皮损害。

　　青年脑梗死预后较好，分析其原因可能为青年人一般状况良好，合并症少，合并疾病的严重程度较轻，患者有强烈治愈疾病的愿望因而积极配合治疗，积极主动地进行康复锻炼;还与青年人血液循环好及缺血区脑组织的侧支循环丰富代偿机制好有关。