喝板蓝根真得可抗流感病毒？板蓝根的毒副作用你可知多少？

一提到板蓝根，你的脑子里第一反应是什么呢？

但对于小康医生而言，板蓝根给我印象却停留在2003年那次非典危机。那时候因非典这个疫情导致全国上下人心惶惶，只要身边一有人打了喷嚏或咳嗽都让我们退避三舍。而在这次未击中，板蓝根却被炒作成“万能神药”，当时人们纷纷都普遍用板蓝根来预防病毒，甚至还出现了抢购风，价格也上涨了好几倍。

是万能神药还是黑暗料理？板蓝根真得有那么神话吗？

虽说事后不少专家也开始澄清板蓝根的原先面目，但也撼动不了人们预防疾病的寄托。在日常生活中，人们总是依靠板蓝根获得心理安稳。其价格亲民，且具有一定的清热解毒的功效，这些优势让曾经名不经传的板蓝根最后走上了神坛。人们没事有事都喝包板蓝根冲剂，从而劝说自己今日又养生了......

实际上，从中医学角度来看板蓝根，它的确是一种很好的清热解毒类的中药。这是一种十字花科植物菘蓝的根，具有清热解毒、凉血利咽的功效。在中药上有两千余年的历史，在《日华子本草》中记载板蓝根：“治天行热毒。”

抗病毒喝板蓝根？这板蓝根真的可以抗病毒吗？

最近北京患上流感的人逐渐增多，因此身边朋友都表示得多喝点板蓝根抵抗流感病毒。然而，板蓝根的确具有清热解毒的功效，但在中医中的“毒”往往是对人体有影响的外部邪气，如外感六淫“风寒暑湿燥火”。

而西医中的毒却是我们理解中的病毒、细菌、毒素等，所以板蓝根抗病毒这种做法并不确切，对流感并无预防作用。若属寒性体质且无上火表现，盲目服用板蓝根反而会伤害身体，即便非寒性体质者也不宜长期服用板蓝根，以免伤及脾胃，出现头晕、冒冷汗、大便稀溏、食欲不振、脘腹冷疼等症状。

因此，那些体质偏寒性、脾胃虚弱、年老体衰的人不宜长期服用板蓝根冲剂，而且糖尿病患者和肝肾功能不好的成年人也不宜大量服用板蓝根。

板蓝根不是万能神药，感冒了还得及时去医院！

国家卫生计生委在有效应对此次流感，时隔7年重新更新流感诊疗方案，并且发布《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》，其中，奥司他韦、连花清瘟胶囊等明星抗病毒药物被列入方案，而曾被誉为“万能药”的板蓝根并未纳入。

实际上，平时若出现了感冒症状还需及时就医，并且在医生的指导下合理用药。虽说板蓝根属于清热解毒类中药，对于一些上火等症状还是有一定功效。咱们也别神化和贬低它，板蓝根没有没落也不应该没落，需要正确对待以及合理使用，那才是保护我们中医最好的方法！