号称“强身健体”的足底按摩，究竟忽悠了多少中国人？

你试过足底按摩吗？

或许咱们放眼中国，无论是小县城还是国际都市，无论是豪华会所还是街边小店，足底按摩示意图随处可见。很多人都认为日常生活在多进行几次足底按摩，就能达到“有病治病，没病养生”的功效。然而，这足底按摩确实真得有效吗？

足底按摩是中国特有养生方式？你想错了！

我们一直都认为按摩，是中国特有的养生保健手段。实际上，早在公元前2300年的埃及就有详细记录。当时古埃及医生认为，通过手部或足部的按摩就可以诊断并治疗身体其他部位的病变。而我国最早记载是秦汉时期的《黄帝岐伯按摩经》。然而，由于按摩造成的意外时有发生，因此按摩逐渐被正统中医所淘汰。

明代医学家张紧岳在《类经》里写道：

今见按摩之流，不知利害，专以刚强手法，极力困人，开人关节，走人元气，莫此为甚，病者亦以为法所当然，即有不堪，勉强忍受，多见强者致弱，弱者不起，非惟不能去病，而适以增害，用若此辈者，不可不知为慎。

翻译过来就是按摩不仅不能治病，由于过程中还会特别疼给病人带来痛苦，不仅不能治病反而还会越按摩病情反而加重。

再加上古代的程朱理学的文化，当时中国根本都没有类似如今足疗店可以让异性直接足底按摩的现象。而我们现如今的足底按摩，主要是在八十年代改革开放之后所延伸的新行业。通过短短的30年时间，我国足疗行业迅速发展，足疗按摩师超过3000万。

不仅强身健体还能治疗百病？这足疗按摩果真如此神效？

实际上，无论在中国还是其他国家，足底按摩这种诊疗手段都成为获得医学界的认可。在医学上，按摩是可以缓解某些疼痛，促进血液循环。但没有任何医学数据表明按摩可以有效治疗疾病。

另外，足底按摩不仅不能治疗，相反有些商家还会根据足底按摩会“诊断”出一些实际上不存在的问题，从而让顾客引起不必要的担忧以及过度治疗。

有些疾病的确可以通过足疗按摩感觉得到！

而有些疾病，由于神经分布的问题，确实会引起足部或手部症状。部分颈椎病患者由于臂丛神经受到，因此会出现手指发麻或手部活动障碍的情况。因此，对于那些腰椎间盘突出的患者，腰椎的神经会受到压迫，从而当按摩到脚底时的确会受到感觉。

但并非所有疾病都能通过足底按摩就能体现出，足底反射区缺乏解剖学一句，也没有充足的临床数据可以证明足底按摩可以“百病医治”。

足底按摩是可以放松身心，缓解疼痛，所以咱们日常生活中可以适当按摩一下。但要想通过足底按摩来治疗某些疾病，那小康医生认为与其花这钱放在这事上还不如直接去医院更干脆直接！