咳嗽喉咙发炎怎么办 咳嗽喉咙发炎吃什么好

　　咳嗽是日常生活里面比较常见的一种症状，当呼吸道里面出现异物就会出现咳嗽反应，剧烈咳嗽可能会导致呼吸道出血，引起咳嗽出现的原因有很多，像感冒，扁桃体发炎，咽喉炎，鼻窦炎，病毒感染等等，咳嗽喉咙发炎应该及时治疗。

　　咳嗽喉咙发炎大家可以吃一些橘子，咳嗽的时候如果有喉咙疼痛症状，那么就是炎症性咳嗽，吃一些橘子就可以让呼吸道黏膜分泌物增多，橘子里面含有柠檬烯和挥发油，能够达到平喘止咳祛痰作用，而且也可以缓解支气管痉挛症状，橘子里面还含有维生素p样物质，能够起到抵抗过敏和消炎作用。

　　咳嗽喉咙发炎还可以吃一些寒凉性的水果，像柚子，香蕉，梨子就是不错的选择，因为造成咳嗽出现的原因有很多，每一个人的情况也不一样，所以对症下药才能够达到根治效果，如果咳嗽时间长，喉咙炎症严重，那么就应该适当的吃一些橘子，石榴，龙眼，荔枝来缓解久咳问题。

　　咳嗽喉咙发炎还应该注意要好好休息，做好身体保暖措施，一定不能够再被冷空气侵袭，好好的休息也可以让症状减轻，还应该多喝一些温开水，补充身体所缺少的水分，多吃一些有营养的食物，香烟，酒，冷饮，辛辣刺激的食物是不能碰的，否则就会让病情变得越来越严重。

　　咳嗽喉咙发炎大家就可以采用以上方法进行治疗，咳嗽是身体清除呼吸道里面异物的一种反射动作，喉咙发炎出现咳嗽是比较常见的一种病症，大家只要积极治疗，做好饮食上面的调养，疾病就能够很快恢复，还应该注意尽量多喝一些水，这样可以让喉咙变得更加舒服一些。