白天防晒用什么 有这几项防晒措施

　　最近天气变得炎热了起来，太阳十分猛烈，许多女性朋友们外出的时候一般会涂抹一些防晒霜来避免阳光晒伤皮肤，当然，防晒霜也只是起到隔离的作用，时间久了肯定行不通，多多少少皮肤还是会被阳光给刺激到一些，让许多女性担忧，生怕自己的皮肤被晒得黑黑的。

　　爱美是女人的天性，相信大多数女性都希望自己的皮肤能够白白净净的，散发着独特的魅力，所以现在许多女性每天基本都会敷一次美白面膜，每天外出的时候会涂抹多种护肤品，如防晒霜、美白霜、面霜、隔离霜等等。那么，白天防晒最好用什么方法呢?

　　1、我建议女性朋友们平时要少吃感光类食物，如韭菜、芹菜，这些吃多了，如果被阳光刺激到了就容易出现雀斑，另外如木瓜、芒果、柑橘、胡萝卜等黄色素、胡萝卜素含量较高的蔬菜水果导致皮肤色素沉着，是黄褐斑、雀斑出现的主要原因。

　　2、大多数女性为了防晒都会使用美白保养品，白天的保养最好选择合适自己肤质的保养品，适当地防晒和保湿，使用过多的话可能会让皮肤更加感光，增加紫外线的穿透性，以至于皮肤晒黑和皱纹出现。

　　3、介绍大家一个偏方。将适量的醋和盐加入水中溶解一会儿，比例适当，然后用毛巾浸润，外敷于脸上，早晚各进行一次，偶尔多擦一次是可以的，效果很好，可以美白，消除痘痘，外出的时候可以佩戴帽子，尽量避免被阳光晒伤。

　　以上就是我给大家介绍的三种白天防晒的方法，相信大多数女性都是比较向往白皙皮肤的，所以每次外出时，尤其是太阳非常猛烈的时候，需要注意防晒，措施要正确，而且女性使用护肤品的话，一定要选择质量好的，以免出现过敏等情况而损伤皮肤。