睡觉的时候出汗怎么办 睡觉时出汗的原因

2017-04-22 06:49 来源:网友投稿 作者: 余盼海

  许多朋友都反映自己早上起床的时候身上湿漉漉的,这是在晚上睡觉的时候出汗导致的,那么睡觉时出汗到底是什么原因呢?是不是自己患上了某种疾病所导致的,接下来就向大家介绍晚上睡觉时出汗的原因以及应对方法,希望对大家有所帮助。

  生理性盗汗

  这种症状一般是发生孩子身上,因为宝宝皮肤非常的娇嫩,含水分也很多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。所以孩子非常容易出汗,若是在睡觉之前活动比较多,那么他们身体的新陈代谢会更加旺盛,导致热量增加,所以睡觉时就会出很多汗了。

  病理性的盗汗

  这种症状一般是在入睡之后发生,而且是因为血钙偏低所造成的。低钙会增加交感神经的兴奋性,加大了汗腺的分泌,这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。而患有结核病的患者晚上睡觉也会出汗,而且是整夜都出汗,还伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等情况的发生。

  晚上睡觉出汗比较多的患者应该勤洗被单和衣物,最好是在床边准备好一条毛巾可以擦拭汗液,或者在容易出汗的地方擦一点爽身粉,这样能够保持我们皮肤的干燥,减少对自己皮肤的刺激。如果家里条件允许的话,应该保证房间中的温度和湿度在合理的范围内,尤其是那些阴虚血热的患者,睡觉的房间内建议最好偏凉为主。

  以上就是向大家介绍晚上睡觉时出汗的原因,另外还有一些疾病也会导致晚上睡觉的时候出汗,主要是因为疾病刺激了神经系统,让患者的某些神经混乱,容易导致晚上睡觉出汗。若是有这一类的情况发生,我们一定要马上去医院进行检查和治疗,防止病情进一步严重。

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