如何避孕 几种效果极好的避孕方法

2017-10-02 07:51 来源:网友分享

一、避孕用什么方法最好

  一、避孕药

  外用避孕药是通过溶化后产生杀死精子或是形成油膜,泡沫,使精子失去活动能力,而起到避孕的作用。避孕药的使用有年龄限制,一般40岁以上的人不建议用,因为这个年龄段的人可能有高血压、高血脂等,吃避孕药后容易导致血栓、脑血管意外等。

  优点:使用方便,不影响内分泌和月经,如使用正确,效果也很好。

  缺点:是避孕效果维持时间短,一般是一到数个小时,另外,要求在性交前将药物放入阴道的深处,待三五分钟药物溶化后才能性交,如果掌握不当则影响避孕效果。还有一些妇女在使用后会出现白带增多,阴道瘙痒,轻微的烧灼或疼感。对于那些患有子宫脱垂,阴道松弛,会阴撕裂,阴道炎及严重宫颈糜烂的人则不能使用外用避孕药。

  失败率:一年内意外怀孕率为6~20%。

  二、紧急避孕药(事后避孕药)

  紧急避孕药的使用起来比较方便,只要在同房的72小时之内服用,即可达到较为满意的效果。紧急避孕药是激素,在短时间内使宫颈黏液变稠,阻碍精子和卵子结合,能使受精卵难以着床,从而导致避孕的目的。需要特别强调的是,紧急避孕药是一种事后补救方法,其对生殖系统的这种刺激是短且强的,如果频繁使用,就容易造成体内激素水平紊乱,甚至影响以后的生育。

  优点:不安全同房72小时内服药,亡羊补牢。

  缺点:会有轻微恶心,月经紊乱的副作用,偶一为之可以,不宜常常使用。

  失败率:约为2%,且服药时间距不安全同房时间越早越好。

  三、长效避孕针剂

  避孕针1号和复方甲地孕酮注射剂。第1次于月经周期第5天及第12天各深部肌肉注射1次,以后每月注射,每次1支。若用药后出现闭经,可隔28天再注射1支;若连续闭经两个月,应停止注射,停药期间采用其他避孕方法,待月经来潮后再重新开始注射。这类制剂用法简便,效果可靠。主要缺点在于用药量大,在部分妇女可致月经紊乱。有些地区正在探索减量试用。

  优点:使用方便,对于月经周期不规则的女性,有调经之效,对于月经前腹痛,烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药,可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

  缺点:需每日服用,对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用,这是早期高剂量避孕药所引起,现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

  失败率:一年内意外怀孕率为0.1~0.5%。

  四、宫内节育器(避孕环)避孕

  宫内节育器是放置在子宫腔内的女用避孕工具。大家熟悉的避孕环就是宫内节育器的一种。避孕成功率95%以上,这个方法是最安全的,这样可以防止受精卵在子宫着床,但是这个方法也是最痛苦的,因为节育器要由医生放进子宫里,当时会承受很大的痛苦,环的放置和取出需要一定的操作,放环后可能会有轻量增多,经期腹痛,或诱发炎症,多用于产后妇女,新婚女性计划1-2年里不怀孕的也可以使用。

  优点:使一次放置可使用5年,经济、简便、安全。取出即可恢复受孕能力。

  缺点:可能造成经血增加或月经不规律、腰疼等副作用,较适合生产过的妇女使用。

  失败率:一年内意外怀孕率为0.6~0.8%。

  五、安全套避孕

  避孕套可分为男性避孕套和女性避孕套,但大多数人在使用外用安全措施的时候都习惯于男用避孕套。不可置否,避孕套的使用方法很简单,没有任何时间和操作限制。只要在性爱开始前套在阴茎上即可。

  优点:经济、简便,无副作用,既可避孕,又可预防性病。

  缺点:需男性配合,且需每次使用。

  失败率:一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。

  六、体外射精法

  体外射精法是指性交时,男子在将有射精感的时候,即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出,将精液射到阴道外面,使精子不能与卵子相遇,从而达到避孕的目的。即将射精和射精是一个连贯的动作,两者之间相隔的时间极短,多数男子不能准确地把握时机,以致在即将达到性高潮时,不能及时将阴茎从阴道内抽出,使最初射出的精液排入女性的阴道内,而这部分精液中的精子数量最多,所以容易导致怀孕。

  优点:经济、方便,不花钱。

  缺点:需很强的自制力,非常人所能办到。而且男性兴奋时流出的分泌物中,即含少量精子,受孕却只要一只精虫就已足够。体外射精能引起一个相当严重的性问题:早泄。

  失败率:一年内意外怀孕率为20%。

二、怎么吃避孕药最健康最有效

  请教医师正确用药

  避孕药是成药,一般药房都有出售。但因为一般人很难判断副作用和禁忌事项,最好还是先请妇产科医师检查,再请教药师正确的用药方法。

  口服避孕药的副作用

  口服避孕药的副作用:刚开始吃会恶心呕吐 2-3周(可慢慢适应),剂量太低的避孕药会导致边吃YD边沾血;避孕药服用久了之后,月经量会减少很多或甚至“干经”;因为口服避孕药主要是利用其抑制排卵而达到避孕效果。有些人有时会因“过度抑制排卵”,而在停药后导致无月经或因而不孕症。有些人变得容易发胖也是一个常见副作用。

  口服避孕药的禁忌

  口服避孕药的禁忌是:是抽烟者或年龄超过35岁或有心脏血管疾病者最好不要吃(会造成血栓);月经不规则的人也勿轻言尝试。

  何时不宜吃避孕药?

  1、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后,可能会使血糖轻度升高,使隐性糖尿病变为显性,故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。

  2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留,会加重心脏负担。

  3、有高血压的妇女不宜使用,少数妇女用药后会使血压升高。

  4、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用,否则会加重症状。

  5、避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用。

  胡萝卜是一种公认的最有营养的食物,专家经过研究后发现,女书如果吃了过多的胡萝卜的话,会抑制到正常的排卵功能,从而起到一个减少怀孕的机率的作用。

三、最不靠谱的三种避孕方法

  体外排精

  体外射精避孕法就是指夫妻双方在进行性生活时,当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交,迅速抽出阴茎,将精液排在女方阴道外,以达到避孕的目的。

  这是一种古老的避孕方法,过去在缺乏避孕药具的情况下,民间有不少人采用此法避孕。

  体外射精避孕法虽然简便,但并不可靠,失败率较高。失败原因是,男方在将阴茎抽出阴道前,已有少量精液射入阴道。

  因为即将射精和射精是一个连贯的动作,两者之间相隔的时间极短,多数男子不能准确地把握时机。

  以致在即将达到性高潮时,不能及时将阴茎从阴道内抽出,使最初射出的精液排入女性的阴道内。

  而这部分精液中的精子数量最多,所以容易导致怀孕。

  这是造成体外射精避孕失败的主要原因。

  其次,男子往往在射精动作发生前已有少量精子进入阴道。

  这是积存在输精管内的精子,在性兴奋过程中,随着输精管的收缩,将其择先排入尿道,然后随尿道分泌物而溢入阴道。

  清洗阴道

  清洗阴道,即在性交后,女性立即用清水或其他液体洗涤阴道,以把体内的精液冲走,因而避免怀孕。

  这种方法并不可靠,因为洗涤的范围只为阴道,但在冲洗前,很多精子可能已到达了子宫颈和子宫内。

  此外,若使用消毒药水,如滴露等来洗涤阴道,则很危险,因若浓度调配不佳,可能导致灼伤或发炎。

  核心提示:将射精和射精是一个连贯的动作,两者之间相隔的时间极短,多数男子不能准确地把握时机,以致在即将达到性高潮时,不能及时将阴茎从阴道内抽出,使最初射出的精液排入女性的阴道内,而这部分精液中的精子数量最多,所以容易导致怀孕。

  安全期法

  所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出不受孕的一段时期,于是性交就选择在这段时间里进行,从而达到避孕目的。

  一般来说,卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天。

  因此,在排卵前2-3天,和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期。

  而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。

  但是,这种推算法往往是不可靠的,因为女性排卵的时间,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,从而出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。

  此外,精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也无从最后定论,因此,安全期无法算得准确,所以说安全期避孕不安全。

四、女人吃什么可以避孕呢

  胡萝卜:

  胡萝卜是一种公认的最有营养的食物,可美国妇科专家经过研究后发现,女书如果吃了过多的胡萝卜的话,会抑制到正常的排卵功能,从而起到一个减少怀孕的机率的作用。

  酒精:

  酒精中的乙醇能让体内的茶酚胺浓度增高,会使男人的生精功能的结构发生改变,引起雄性激素分泌的不足,也就是说会影响到男人的生育能力,所以在能避孕的食物中,酒精也起了一个举足轻重的作用,当然了酒精更让生活中很多男人永远的失去了生育能力。

  大蒜:

  大蒜具有很中的杀精的作用,因此中医认为大蒜也有避孕的作用。

  木瓜:

  木瓜对于女人来说是丰胸的一种食疗方法,可是其实其也是具有避孕的效果的,木瓜中的木瓜蛋白酶会和孕酮发生反应,从而达到避孕的效果。

  芹菜:

  国外的医生通过实验发现,芹菜会使男人的精子数量减少,据说生育能力正常的男人如果长时间的吃芹菜的话,精子量会渐渐的减少,当然了如果恢复正常的饮食的话,精子的活力也就可以回来了。

  咖啡:

  现代白领多有喝咖啡的习惯,可是美国全国环境卫生科学研究所的工作人员却发现,每天喝一杯咖啡的女性,其怀孕的机率也会减少一半以上。


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