肾结石如何预防 肾结石饮食上要注意的事项

2017-07-06 16:37 来源:网友分享

一、泌尿结石疾病会引起血尿症状

  泌尿结石疾病是现在很多的朋友会患上的疾病,而且不管男性朋友还是女性朋友,都有可能会患上的。

  会导致血尿症状出现的泌尿结石疾病有:尿道结石、膀胱结石、输尿管结石、肾结石等,都是会导致血尿症状发生的。所以有血尿的朋 友也要警惕患上泌尿结石疾病。

  而患上泌尿结石疾病后,也是会有其比较典型症状出现的:

  尿道结石:尿道结石的症状有疼痛:排尿时出现疼痛,原发性的尿道结石早期可无疼痛症状。而继发结石患者常突感尿道疼痛和排尿痛 ,并且疼痛可向尿道口或者是生殖器附近。

  膀胱结石:膀胱结石的症状与尿道结石的症状是类似的,所以说我们在检查的时候,就要注意了,不要出现误诊的情况。

  输尿管结石:输尿管结石可引起尿急、尿频和尿痛,还有就是疼痛,约一半患者表现为剧烈的绞痛,另一半呈向腰部或上腹部的钝痛。

  肾结石:有的时候疼痛的表现就是腰部酸胀不适,肾绞痛发作时,那患者是非常难受的,会有生不如死的感觉。

  当患者有类似以上症状出现时,就要警惕是有泌尿结石疾病引起的血尿了,这时我们就要及时到专业的大医院去做检查和治疗了,而且 不要出现误诊的情况。

二、肾结石会有哪些危害

  1、肾功能衰竭

  肾结石的最主要危害就是会导致肾功能衰竭。如果任凭肾结石发展,最后可会发展为肾脏功能衰竭,即常说的尿毒症。其次,输尿管肾结石如果堵塞输尿管后,肾脏内的尿液不能顺利排出,就会导致肾脏积水,尿液长期积存在肾脏内,继发感染,甚至出现尿毒症,威胁肾结石患者生命。

  2、局部损伤

  肾结石的出现会造成局部损伤,小而活动度大的结石,对局部组织的损伤很轻,大而固定的鹿角状肾结石可使肾盏、肾盂上皮细胞脱落,出现溃疡、纤维组织增生、中性粒细胞和淋巴细胞浸润,以致纤维化。这也属于肾结石的危害之一。

  3、引发尿路梗阻

  这也是肾结石的危害,也是继发肾损害的主要原因。肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久,排尿受阻,梗阻以上部位承受压力过大,肾脏血流减少,使肾功能下降或完全失效。

三、肾结石如何预防

  1 喝足够多的水。

  不要总是等到很渴了再喝水。特别是在夏天和体育运动之后出汗较多的情况下,血液被浓缩,更需要及时补水。如果身体处于缺水状态,尿液就会浓缩,尿液中本来处于溶解状态的物质可能因为过饱和而沉淀,肾脏和膀胱就更容易出现结石。

  按照我国营养学会的推荐,在不出汗的情况下,每天宜喝6杯水(一次性纸杯的量,约200毫升)。不过,每个人对水的需要不一样,最简单的方式是看看尿液的颜色,如果颜色比较深,说明需要多喝水;正常情况下尿液是很浅的黄色。服用B族维生素的情况下,要注意维生素B2的颜色是鲜黄色,和喝水少的那种黄色调有所不同,即便如此,也容易干扰对尿液颜色的判断。

  2 吃富含钙的食物。

  很多人听说肾结石多是草酸钙型结石,便认为应当减少钙的摄入量,少吃富含钙的食品,这是一个极大误解。研究证据证实,膳食中钙摄入量高,反而会降低患肾结石的危险。肾结石患者也完全无需刻意降低膳食中的钙摄入量。无论是豆腐还是牛奶,还是富含钙的绿叶蔬菜和芝麻酱,都可以经常放入餐单当中。

  不过,虽然富含钙的食物有利于预防肾结石,服用补钙产品的时候可是要小心些。有研究发现服用补钙品可能将肾结石的风险提高20%,而摄入天然食物中的钙则会将肾结石的风险降低三分之一左右。为何有这种差异呢?研究者认为,天然食物中的钙,能够与食物中的草酸结合,减少人体对草酸的吸收,从而起到了预防肾结石的作用,单服钙片则不会有这种作用。另一方面,天然食物中的钙浓度较低,不像补钙品中的钙那样大量、一次性到达肠胃,不会带来血液中钙浓度的明显波动。

四、肾结石饮食上要注意的事项

  肾结石不能吃什么肉类

  肾结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石,导致治疗过程缓慢。因此肾结石患者一定要控制这类食物的摄入量,同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能吃。为了您和家人的幸福,请您一定忌吃这类食物。

  肾结石不能吃什么蔬菜

  甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、 香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,对肾结石的形成有很大的帮助,因此不能大量的食用。

  肾结石不能吃什么水果

  不能吃富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用,但不宜太多。

  对肾结石饮食禁忌,大家是一定要慎重了解的,这是帮助大家开展准确认识和治疗的前提,当然肾结石危害巨大,为了最大限度的降低疾病危害的发生,大家在把握了肾结石饮食禁忌之后,还需积极咨询相关专家的建议。

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疾病百科| 肾结石

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温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。

肾结石(calculus of kidney),指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏,因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石为泌尿系常见病,多发病,每20个人 中,就有一个可能会患肾结石。已知的肾结石成分有数十种。临床更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年是高发人群(发病的高峰年龄是20~50岁) 常见症状:腰部绞痛、血尿[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:保守治疗、药物治疗、手术治疗

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