每晚高质量的睡眠是很多朋友都想拥有的，睡眠质量是否好决定着很多因素，其中第1个因素就是饮食习惯以及生活习惯，除此以外还有一个重要的因素就是正确的睡姿，睡姿是否正确，...

大家应该都用过洗发水，现在市面上大部分的洗发水都是碱性洗发水，碱性洗发水去油效果好，用了之后会感觉头发更加干净。但是长期洗碱性洗发水对头发会有所伤害，所以用碱性洗发...

　　当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血...

　　痣是每一个人都会存在的，但是有一些痣对于我们脸部美观有影响，还有一些痣是不好的，所以我们应该要去痣。然而，在生活中去痣的方法有很多种，有一种方法是比较适合我们的...

用眼过度、视力疲劳等原因是现在越来越多人近视的主要原因，但是你知道吗?其实如果你刚刚发现自己的视力下降的时候，是有机会恢复的，也就是人们常说的，初期近视的矫正。只要...

　　习惯性便秘多发于老人，习惯性便秘与饮食、生活习惯息息相关，因此我们在日常生活中要注意预防习惯性便秘，而治疗习惯性便秘的方法多为日常调理，不可盲目吃泻药，否则可能...

　鼻窦粘膜的炎症。在各种鼻窦炎中，上颌窦炎最多见，依次为筛窦、额窦和蝶窦的炎症。鼻窦炎可以单发，亦可以多发。最常见的致病原因为鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症，很多人都...

　　水肿是指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚，为临床常见症状之一。水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时，有明显的凹陷。祖国医学称之为“水气”，中医定...

      宝宝吃饭看似是简单，但到了

　　咕噜咕噜喝奶奶，身体健康一级棒!　　对于不到1个月的小宝宝来说，最重要的事情就是吃了。新手爸妈不