美女们都害怕衰老，在用着琳琅满目的护肤品的同时，是否注重睡眠了呢，其实，睡眠才是女性最天然的保健品，接下来为大家讲讲18种睡眠坏习惯，让我们一起摆脱这些坏习惯吧，做...

夏天的温度非常高，在夏天的时候情绪也不是特别佳，如果长期处于烦躁的情绪下，很容易影响自己的皮肤美观的。在炎热的夏季每天要保持午睡的习惯，而且定期午睡对身体有很大的好...

校园暴力一直是学校里难以根绝的霸凌。虽然每次事件发生后，校方的态度、措施等都让人无可非议，但对已经被霸凌、欺负、殴打的学生来说，这些亡羊补牢还有什么用！只有真正的杜...

很多妈妈们可能都有这样的烦恼，就是自己的宝宝在喝奶的时候总是会睡着，不一会儿醒来之后又哭着闹着要喝奶，反反复复，不仅耽误了妈妈们自己的安排，宝宝自己也总是睡不好，真...

水果虽然营养丰富，但也属于生冷的食物，有人认为，孕妇忌着凉，吃生冷的水果对处于特殊时期的孕妇来说到底有没有好处呢？其实，孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，...

　　目标　　老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求，要把目标和要求定

　　草莓是很受人们喜爱的一种水果，它色泽鲜艳、味香汁多，吃草莓有很多让人意想不到的好处，下面我们来看

坐月子期间一定要将食谱规划好。了解月子期间能吃什么不能吃什么，如果不注意饮食，不仅不能使身材得以恢复，也不利于身体的恢复。所以不要认为刚生完孩子人体虚弱就要不停的加...

小孩有眼屎怎么处理？注意防止感染。小孩有眼屎时，家长最好不要孩子自己去处理，容易抓破皮肤引发感染，最好的办法就是用棉花签蘸取一些干净的水，轻轻擦拭眼屎。此外，家长还...