聊八卦会让人增强幸福感 聊八卦有什么好处

　　喜欢聊八卦的人有福了！近日有一项研究发现，说闲话、聊八卦有益，因为分享八卦会促使大脑释放更多催产素，令双方感觉更亲密。

　　研究人员还发现，八卦刺激催产素分泌的效果并不受人的性格影响。英国援引研究人员的话称，富有同情心、自闭、嫉妒心强等心理特征不影响八卦时催产素水平的升高。研究人员还认为，从进化角度而言，八卦发挥着一定作用，有助于制定团队规范、惩罚违规者、发展和强化社交联系等。

　　生活中，喜欢聊八卦的朋友有很多。虽说聊八卦离不开对别人的事情进行议论，但这也是产生共同话题的主要方式，对社交有极大的帮助。

　　下面一起来看看八卦有什么好处吧？

　　1、制造话题，增添亲切感。人类学家克里斯托弗·贝姆提出，“闲聊”是促进群体团结的一种方法，互相分享消息，说明大家在同一个“圈子”里，给两个看似无关的人创造共同话题，有利于拉近人际距离，还能形成某种“心理契约”，促使大家成为朋友。

　　2、培养感情，建立人际关系网。专家说，非正式地谈论与工作有关或无关的话题，可增进同事间的了解，让一个团队亲密有加，是向他人取经的良好途径。

　　与来自其他团队的成员，或同一公司不同部门的员工接触时，八卦还有助于打破沉默。如果你是技术人员，与营销部员工建立融洽关系的最好办法，就是与之讨论共同感兴趣的话题，比如最近的一部电影或体育运动。

　　管理者们也可以从这样的闲谈中获益。与团队成员建立私人交情，可加快工作完成的进程。

　　3、缓解压力的手段。八卦时可以跟同事分享一则笑话，也可以在上班期间出去喝杯茶或散散步。所有这些都可以打破一天沉闷，帮助员工放松，提升他们的整体情绪。与人讨论你在工作上遇到的小问题，或你跟另一名同事之间的矛盾，能帮助你发泄情绪，让自己感觉好受点。

　　但这并不是说你应该不停怨天尤人、在背后说人的坏话或者当这种人的听众。专家说，那样只会浪费大量时间，毫无意义。因此，怨妇找你八卦时，最好找借口离开。如果问题很严重，让你的同事找老板解决。

　　提醒：八卦需良性，谣言中伤不可为

　　不少人身处道德制高点，认为八卦是很恶俗的行为，其实存在即合理，八卦只不过是人类好奇的一大表现，不用对其捆绑任何道德枷锁。八卦可以娱人娱己，能润滑人际关系、了解外部信息、让自己获得放松，受到大众青睐是必然的。

　　但值得提醒的是，不少八卦却造成了谣言中伤。我们所说的良性八卦必须是不带愤怒、负面情绪的，不能由此对他人尤其是身边熟人，造成恶意中伤或人身攻击。比如“谁跟谁很暧昧，他们关系肯定不正常。”这种话其实已蕴含了一定的羞辱和造谣成分，很多人说完这句话后会自己补上一句“我也是瞎猜的，你别去乱说啊”，其实这也证明了她内心很焦虑，知道这句话存在不妥之处。