孩子胆小妈妈该怎么办 导致孩子胆小的原因有哪些

一、克服孩子胆小的方法

　　一、善于发现优点和强势，树立自信心

　　面对胆小、内向的孩子，父母不要太过在意孩子的内向性格或流露出过于焦虑的表现，对胆小内向的孩子给予更多的关注，善于发现孩子性格中的优势给予孩子自信和鼓励。

　　英国儿童心理教育研究专家告诫父母：“不要随意贬低孩子的任意行为，更不要为孩子滥贴胆小鬼、懦弱等标签。”父母的批评会使孩子产生自我否定的心理，挫伤孩子，对健康成长十分不利。正确的做法是耐心、细心对待孩子，发现并鼓励孩子的有点，帮助孩子树立自信心。

　　二、提高孩子人际交往能力

　　对于胆小、内向的孩子，可以鼓励孩子主动邀请小朋友一起玩耍、做游戏，分享故事书等。

　　7岁的虎虎在爸爸妈妈的帮助下逐渐改善胆小内向的性格。周末，虎虎爸爸帮助孩子邀请小朋友到家中一起分享二兔邮包。虎虎和小朋友们一起看动画、读绘本、听科普，最后大家兴奋地做手工。因为经常接触二兔邮包，虎虎在手工创作方面很有心得。在其他小朋友遇到问题时，虎虎在爸爸的鼓励下，主动帮助小朋友完成手工作品。

　　武汉儿童发展研究院秦老师分析虎虎案例，在自己熟悉的环境中，孩子很容易产生主人翁意识，并将自己的长处主动展示。在孩子自信的前提下，可以增强的自信心，提高人际交往能力，有利于改善胆小内向的性格。

　　三、树立榜样，传递正能量

　　环境影响也是影响孩子性格的一个重要因素。如今电视、网络等负面新闻的传播很容易令孩子陷入负面情绪，久而久之形成内向的性格。

　　针对这种现象，父母可以经常跟孩子讲述英雄故事，通过的英雄言行来潜移默化地影响孩子。例如，很多父母选择给孩子观看动画片《二兔大梦想》。《二兔大梦想》中主角二兔是一只简单热情、快乐执着的兔子，始终坚持自己的梦想，并且为了梦想和朋友们坚持不懈。

　　父母在为孩子选择动画片时可以多为孩子选择《二兔大梦想》这类能够传递梦想和正能量的动画片，为孩子树立榜样。

　　研究表明，孩子胆小、内向的问题并不是天生的，通过正确的方法是可以克服的。因此，平时与孩子的相处和教育孩子时，父母要注意恰当的方法才能让孩子摆脱胆小、内向，变得更勇敢更开朗。

二、孩子胆小的原因主要有哪些

　　1、孩子的生活圈子过于小

　　有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特别是由爷爷奶奶照看的孩子，很少出去玩，接触外人也少，依赖性较强，不能独立地适应环境。这样的孩子一见生人就躲藏，生人一抱他就哭闹，如果送幼儿园，碰上新环境、新老师更是胆小

　　2、家长喜欢吓唬孩子

　　有些孩子在家里不听家长的话，如哭闹或不好好吃饭时，家长就用孩子害怕的语言来吓唬他，说“你再哭我把你扔在外面让老虎吃了你”;还有的孩子不睡觉，大人藏在门后学老猫叫;有的孩子想玩泥，家长怕孩子弄脏衣服，说“泥里有虫子咬你的手”，用这些恐吓孩子，从而使孩子失去了安全感，而形成胆小怯懦。

　　3、家长在日常生活中对孩子限制过多

　　如到公园时去玩耍，不让孩子去爬山恐怕摔下来，不让孩子去湖边玩怕掉下去等等。造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，这也造成胆小怯懦。

三、孩子胆小害怕的表现是什么

　　1、怕黑

　　宝宝怕黑主要跟他想象能力的增长有关系，宝宝会把和黑暗有关的一些可怕的事物，和自己建立联系，使得自己产生恐惧的心理。想要帮助宝宝不怕黑，光是说教没有太大意义，主要在于父母在黑暗面前的态度，如果父母很放松，那么孩子就会逐渐克服怕黑的心理。不到1岁的宝宝，有时并不是单纯的怕黑，而是害怕与母亲分离。宝宝与母亲分离，一般在14、5个月时，他们产生的焦虑程度最高。

　　2、怕敲门

　　宝宝害怕敲门声，很有可能和他先前的生活经验有关，只要再遇到这种情况时，妈妈不要立即丢下宝宝一个人，可以带着宝宝一起去开门，或者是给宝宝进行了充分的解释以后，宝宝愿意留在那让妈妈去开门，妈妈这时才能单独去开门。几次之后，宝宝便会逐渐克服对敲门声的恐惧感。

　　3、依赖父母

　　可以说2岁多的宝宝，生活中最大的烦恼便是与亲人的分离，分离后宝宝往往会体验到负性的情绪，我们一般称之为分离焦虑。同时，如果宝宝入园，在一个同伴较多的、充满竞争的环境里，宝宝还会出现陌生人焦虑以及同他人交往时的羞怯。家长可以在这段时间多让孩子单独和同龄小朋友相处，一方面降低孩子对成人的依赖，另一方面要提高宝宝对同伴的兴趣。当宝宝具备了同伴交往经验以后，便不会对入园产生恐惧。

　　4、怕大声

　　宝宝对大的噪音产生不安的反应是非常正常的，这个时候父母不需要做额外的特殊处理，只要将宝宝的不安心情讲述出来，让宝宝知道你是理解他的恐惧的就可以了。可以说这样的话“声音太大了！宝宝害怕对吗？没关系！妈妈在这儿陪着你。”

　　5、早起焦虑

　　宝宝表现出了对母亲的高度依恋，对于快3岁的宝宝可以跟他们进行语言沟通，在平时可以告诉他，如果早上醒来妈妈不在，一定是去做别的事情了，妈妈会很快回来，你可以自己先睡一会儿，这样能让宝宝对母亲的去向有清晰的预期，就不会再体验到找不到妈妈的焦虑感。还可以在妈妈离开时，放个柔软的毛绒玩具，即便宝宝没有醒，也可以轻声地告诉他，妈妈要去做什么，有这个玩具陪着你一起睡。

四、胆小的宝宝到底怕什么

　　怕跟妈妈分开，怕陌生人

　　飞飞的妈妈说儿子胆子特别小，怕陌生人，不敢和妈妈的同事说话，不敢跟幼儿园老师和小朋友一起玩，一说上幼儿园就非常难过，总是问一个相同的问题：妈妈，你晚上肯定来接我吗？你不会不要我了吧？妈妈，老师不喜欢我，小朋友总打我。但妈妈了解后才知道，根本没有这样的事。飞飞上幼儿园特别晚，都4岁了，奶奶才很不情愿地让妈妈把宝贝孙子送进幼儿园。

　　背景分析：像飞飞这样的情况就属于特定阶段里出现的分离焦虑。刚刚上幼儿园的宝宝，十个就有十个会或多或少地出现分离焦虑，也就是害怕和妈妈分开，怕再也看不见妈妈了。因为和妈妈太熟悉了，妈妈给自己带来的安全感太强烈了，宝宝还没有经验去辨别和信任陌生人的友好程度。虽然说分离焦虑是特定阶段出现的自然情绪波动，但也跟奶奶送宝宝上幼儿园太晚有关系，跟飞飞接触人太少有关系。如果宝宝在3岁左右入托，宝宝度过分离焦虑期就会很容易。当然妈妈不要过于担心，等待这个阶段过去就可以了。

　　怕妈妈变老，怕妈妈死

　　潇潇从3岁起就一直害怕妈妈变老，害怕妈妈死去。即使在玩玩具的时候也会唠叨：妈妈不老不死，妈妈不老不死。有一次妈妈在外遇见了同事，同事关心地问了一句：你最近没休息好还是太累了，怎么一下子显得有些老了？结果潇潇在旁边大哭起来，还使劲举起小拳头要打阿姨。

　　背景分析：宝宝在很小的时候生活能力很差，心理承受能力很弱，害怕没人照顾他，这是十分正常的事情。但妈妈在平日里帮助宝宝尽快学会生活自理很重要，有能力的宝宝就不大会害怕了。

　　怕坏人

　　小雪妈妈最近有些担心，这些天小雪总动不动就搂着妈妈的脖子说，妈妈，我怕坏人，坏人会从幼儿园的窗户爬进来吗？

　　背景分析：由于近日接连报导幼儿园发生安全事故，妈妈在收看电视的时候议论过这样的事情，无不透露着焦虑担忧的神情，商量着要不要给宝宝送整托，如果不整托谁来接送小雪和照顾她。结果小雪天天念叨害怕坏人。