天生嘴唇发紫怎么办 嘴唇发紫的原因

　　很多女性都以饱满圆润的红唇作为性感的标志，会花很多的精力和时间来护理自己的唇部，希望可以通过护理让我们的唇部显得更诱人，但是对于一些天生嘴唇发紫的人来说，只是通过化妆品来修饰就远远不够，还需要从身体的内部进行调理，才能达到理想的效果，那么下面我们就一起来了解一下吧。

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　　我们都知道健康的嘴唇应该是淡红色的，圆润而饱满，嘴唇作为我们的五官之一，不仅对我们的外貌有影响，还可以反应出我们的身体健康与否，或者某些疾病。但是如果您的嘴唇发紫的话，就说明你体内的火气很大，并且有很明显的血瘀气滞的情况，如果我们的血液循环不佳，就会出现血氧饱和度低，所以在嘴唇上就会显现出来，呈现紫色。

　　出现了嘴唇发紫的情况，我们也不要太过担心，只要合理的进行调理是可以恢复健康的。如果你平时的活动量比较小的话，那么你就要先从运动上抓起了，至少每天要坚持30分钟的慢跑，促进体内血液循环。每天可以饮用1汤匙的陈醋，不仅可以活血化瘀还能改善你的心情。如果你有吸烟的习惯，那么最好要戒掉了，减少体内的尼古丁对促进血液循环具有很大的好处，在饮食上要多吃些水果和蔬菜，尽量不要偏食，每天补充足够的水分，加速身体内的新陈代谢。

　　其实嘴唇发紫我们不用太过担心，只要耐心调理，养成良好的生活和饮食习惯，一段时间以后，你会发现症状会明显的减轻的，同时我们一定不要忽视了运动，这是最好的促进血液循环，改善血瘀的办法，保证每天运动1个小时，不仅可以改善嘴唇发紫的情况，还会提高我们的身体素质和抵抗力哦。