早上后背出汗怎么回事 后背出汗怎么调理

2017-10-02 09:19 来源:网友分享

一、早上后背出汗是什么疾病吗

  一般来说,在夏季出汗是比较正常的,但是如果长期一直的出汗的话,那么就需要警惕是不是出现什么疾病了。而后背出汗多就是一类比较常见的现象,很多朋友并不知道后背出汗多是什么原因,所以会非常的困扰,那么后背出汗多是什么原因呢?我们来简单的了解下吧!

  1.低血糖

  引起低血糖的原因很多,可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白,出冷汗、手足震颤等。

  2.糖尿病

  糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有“三多一少”:即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。

  3.甲亢

  即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一。而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外,患了甲亢,食欲增大吃得多,人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强,多数患者大便次数增多,同时有心慌、工作效率下降症状。

  4.嗜铬细胞瘤

  嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗,出汗具有阵发性,有时也可以持续性出汗,但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高,以及因此而引起的头痛症状。

  不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应该补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。


二、中医如何看早上后背出汗

  1、这种情况用中医的观点看是"阳气虚”症状,阴阳学说认为人体背为阳腹为阴,背部多汗是气虚阴津收摄失健的表现,冷为阳虚,易感冒为气虚致卫外功能不强表现。

  中医关于阴阳虚实方面的理论较抽象,不能细说。总之您只要知道自己需吃点补气温阳方面的中药了,比如“补中益气丸”,也可以采用中医针炙,炙一下“关元”“气海”“肾俞”“肺俞”等穴位(用补法),这个得找专业针炙医师。同时坚持服用一段时间钙片(西医认为缺钙会引起出汗多)。建议适当做做运动。

  2、引起多汗症的主要原因是交感神经过度兴奋,导致汗腺分泌过于旺盛,从而出汗过多,多与紧张,害羞,恐惧,焦虑等精神因素有关.应该具体检查再对症治疗.建议进行交感神经切除术.常可达到根治目的,对身体健康的影响也较小。

  3、经常出汗的症状一般属于内分泌和植物神经功能出现障碍导致,如甲亢、糖尿病以及植物神经功能紊乱等情况导致的,需要你到医院中医科给予中药调整治疗,一般效果要比西药治疗的理想.平时注意忌食辛辣食物,多喝水,多补充蛋白质.维生素等营养物质。

  很多人是虚汗,这是阳气虚的表现,因此,大家可以根据这个现象来是哪个的调理自己的身体哦。这也是在给我们的身体发出信号,提醒大家体内的阴气、阳气不协调了。现在最好是大家都注意去看医生,植物神经的紊乱也能导致出汗多的。

三、早上后背出汗饮食注意

  1、多吃利水渗湿的食物。出汗多要吃利水渗湿的食物,尤其是处于酷热高温的夏季时,气温高,湿气重,也侵入人体,因为天热,喜冷饮,饮水多,外湿入内,使水湿固脾,脾胃升降,运化功能产生障碍,就会积水为患。常吃利水渗湿的食物能健脾,脾健而升降运化功能恢复,便可以行其水湿。

  2、多吃一些苦味的食物。要适当多吃一些苦味的食物,如苦瓜等。这样就能清泄暑热,以燥其湿,便可以健脾,增进食欲。味酸的食物能收能涩,汗多易伤阴,食酸能敛汗,能止泄泻。如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压之功。

  3、细粮与粗粮要适当配搭吃。出汗多时肠胃功能受其影响而减弱,因此在饮食方面,细粮与粗粮要适当配搭吃,一个星期应吃3餐粗粮。以二稀一干为宜,早上吃面食、豆浆,中餐吃干饭,晚上吃粥。荤食与蔬菜配制合理,应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主,辅以荤食。肉类以猪瘦肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。老人以鱼类为主,辅以猪瘦肉、牛肉、鸭肉。

四、调理后背出汗的食谱

  1、玉珍鸡

  母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食,可补气养精:

  黄芪蒸鹌鹑:黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食,可补气虚出汗。

  2、当归乌骨鸡

  当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。 阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑糯米60g共煮粥服食,可补血虚出汗。

  3、银耳红枣羹

  银耳、红枣适量共煮羹当点心服食,可补阴虚。

  甲鱼二子汤:甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤,加调味,食甲鱼饮汤,连食数剂,可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛,遗精、头晕、目花等症。

  石斛河鱼;石斛6g,河鱼1条共蒸食,可滋阴。虫草老雄鸭:虫草9g与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可补阴虚出汗。

  4、海马童子鸡

  海马9g,童子鸡1只,共蒸食,可补阳虚。 韭菜白米虾:韭菜200g,白米虾100g,共炒,加调味,常服食,可补阳虚出汗。

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