壮阳补肾中药，如何利用中药壮阳补肾

　　壮阳补肾就是就是针对肾阳虚的人进行的一种人为调节，希望让患者的身体恢复阴阳平衡的状态，从而获得健康或者摆脱亚健康。一直以来，如何壮阳补肾是许多男性关注的话题，在进行壮阳补肾之前，我们需要了解什么样的人需要壮阳补肾。一般来说，肾阳虚的人需要壮阳补肾。男性肾阳虚的症状有容易疲劳，精力较差，比较怕冷，容易有腰膝酸软的感觉，失眠，脱发甚至出现阳痿早泄等症状。如果有以上症状，可以考虑进行壮阳补肾。

　　那么如何壮阳补肾?壮阳补肾的中药有哪些?我国的中医对于壮阳补肾有着独到的见解，历代名医的对于肾阳虚治疗的研究令他们为后人留下了许多经方，验方。这是一笔宝贵的财富。治疗肾阳虚的名方有许多，例如海狗丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等。随着科技的发展，如今这些治疗肾阳虚的名方大多被制药厂商们变成了中成药，这些中成药易于购买、贮藏，服用也比较方便。是肾阳虚患者的好选择。

　　除了服用药物，肾阳虚患者也可以选择食补的方式来帮助自己缓解或者摆脱这种症状。可以起到壮阳补肾的中药中药食同源的药物有很多，它们既安全又有效。可以壮阳补肾的药食同源药材有枸杞，枸杞既能养血养阴，也能补肾阳，用于肾阳不足的腰膝酸软、遗精。如果存在肾阳虚的症状，可以多服用一些枸杞。除了枸杞，还有山药、地黄、鹿茸等。

　　虽然壮阳补肾的药物有很多，但是壮阳补肾并不是一个一蹴而就的事情，它需要一段时间的调养。在服用壮阳补肾的中药的同时，也要注意自己的生活方式是否健康，有没有不良的饮食习惯。只有这样，壮阳补肾的中药才会起到疗效。