产后受风的处理方法 产后受风的艾灸治疗方法

一、产后应当注意哪些事项

　　1、需要休息

　　怀孕生产可能是一个女人一生经历的最艰辛的工作，产后你会觉得自己身体虚弱、疲惫，连走路都无法独立完成，这其实都是正常的现象。你现在需要做的就是充分休息，但也要根据自己的身体情况进行适当的活动，以促进身体康复。

　　2、观察出血量

　　产后出血是产后第一天最需要注意的问题，不管再疲乏、再虚弱，都要观察自己的出血量。如出血量较多，或阴道排出组织，都应及时告知医生。

　　3、及早小便

　　在自然分娩过程中，胎头下降会压迫膀胱、尿道，使得膀胱由于麻痹以及产盾腹壁肌肉松弛而排不出尿，引起尿潴留。此外，由于外阴创伤，很多妈妈惧怕疼痛而不敢用力排尿，也易导致尿潴留。一旦发生了尿潴留或尿不彻底，则可能让细菌侵入，引发尿路感染。

　　4、及时补水

　　由于产程中失血，以及进食过少都会导致体液丢失，因此要注意多喝水。

　　5、定时量体温

　　产后发烧是大事，不要以为只是头痛脑热而等闲视之。妈妈在产后一定要定时量体温，如果发现体温超过38℃就要当心。

　　6、缓解疼痛

　　分娩后，因宫缩而引起的下腹部阵发性疼痛，一般在2—3天后会自然消失。此时，一个热水袋就能很好地帮助产妇缓解腹部的疼痛，并促进恶露早日排出。

　　月子病是怎么形成的。

　　7、乳房护理

　　分娩后半小时就可以让宝宝吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。哺乳时间以5—10分钟为宜。可以每l—3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率与宝宝的需求以及胀奶的情况有关。

　　8、注意个人卫生

　　产妇一定要注意个人卫生，应该像平时一样刷牙、洗脸、洗脚、梳头，饭前便后洗手，喂奶前洗手。只是产后第1天，身体比较虚弱，不宜洗澡，但可用温水擦浴。自然分娩第2天可洗澡，剖宫产后l周可洗澡。

二、产后受风有哪些表现

　　1、产后风最典型的症状是，怕风、怕冷，严重的出现冰凉现象，几乎占到所有产后风患者的90%以上。这个也是区别于风湿病最典型的症状。

　　2、酸、困、麻、木也是产后风经常会出现的症状，这个会很容易和风湿病混淆，但是产后风大部分都是全身性的，或者局部性的发病也会比较急，比较快，会很快发展到疼痛阶段。

　　3、疼痛是产后风主要症状之一，特别是好急躁，好生气之人，月子里生过气的人，尤其容易出现疼痛现象。过度劳累的一开始出现局部疼痛，进而发展到全身。

　　4、好生气，好急躁，多思多想，生孩子前很好，生孩子后性格明显发生变化，和变了一个人似得。这个很容易被西医诊断为抑郁症，也最容易发展为抑郁症。

　　5、乏困，无力，甚至于沉重。干什么都没有劲，不想动，感觉体力明显不如从前。这个大部分都是走弯路发汗引发过来的，或者病久引起，或者生二胎以后引起。

　　6、偏头痛。是很多女的月子里不注意头部保暖，不戴帽子引起。

　　7、产后风还一个典型的特点就是在医院检查不出来，这就是产后风患者不被人理解的原因，别人都以为她在装病，可是他们确实难受。甚至于发展到了后期，夏热天都需要穿棉衣棉裤，可是在医院还是检查不出来。

　　8、月子病还一个隐形症状就是，它阻碍了气血恢复，阻碍了隐形物质的恢复，是机体功能不能恢复，所以会出现：脸上缺乏气血，暗沉，干燥，甚至于提前增皱纹，看上去会比实际年龄大，这个是任何化妆品都不能够化过来的。

　　9、月子病还一个典型的特点就是在医院检查不出来，这就是月子病患者不被人理解的原因，别人都以为她在装病，可是他们确实难受。甚至于发展到了后期，夏热天都需要穿棉衣棉裤，可是在医院还是检查不出来。

三、产后受风的处理方法

　　1、小心寒气

　　产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物，平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。不仅是正常分娩的产妇，剖腹产和自然流产后的产妇也有患产后风的可能性，因此一定要注意。

　　2、不要过度活动关节

　　分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2—3周内绝对不能过度活动关节。

　　3、服用产后补药

　　产后补药对补充产妇气血、帮助产后快速恢复、预防产后病效果显著，但必须在恶露排净的产后3周后服用。恶露全部排出之前服用补药反而会诱发产后风。要治疗产后中风，可以煎服具有补充体力之功效的人参、黄芪、当归、熟地黄之类的药材。

　　4、食用正确的食物

　　预防产后受风的食品有鲤鱼、鳢鱼、猪蹄、南瓜等，但补养食品顾名思义是为了补充元气而食用，不能一次服用太多或者只吃一种。

　　5、接受中医治疗

　　产后受风应当及早治疗，否则非常难治，治疗产后受风一般用中药，如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，建议立即去中医院接受必要的治疗，产后痛一般配合中药和针灸等方法治疗，应该坚持治疗1年以上。

四、产后受风的艾灸治疗方法

　　01、中脘穴

　　中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部，前正中线上，在肚脐正上方4寸（6横指宽）处。

　　施灸方法：回旋灸。被施灸者仰卧，施灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5～3厘米，左右方向平行往复或反复旋转施灸。

　　施灸时间：每日灸1～2次，每次灸10～15分钟。

　　作用功效：增强胃对食物的消化能力。

　　02、神阙穴

　　神阙穴的位置：神阙穴位于肚脐的正中。

　　施灸方法：此穴位需两人配合施灸。宜采用温和灸。施灸时，被施灸者仰卧，施灸者站或坐于一旁，手执点燃的艾条，对准穴位，在距皮肤1.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

　　施灸时间：每日灸1次，每次灸10～20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

　　作用功效：调和阴阳，调理气血。

　　03、关元穴

　　关元穴的位置：关元穴位于肚脐正下方3寸（4横指宽）处。

　　施灸方法：此穴需两人配合施灸，宜采用回旋灸的方法。施灸时，被施灸者仰卧，施灸者站或坐于一旁，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤1.5～3厘米处施灸，左右方向平行往复或反复旋转施灸。以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

　　施灸时间：每日灸1次，每次灸5～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

　　作用功效：培元固本。

　　04、足三里穴

　　足三里穴的位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前肌上，左右腿各有一穴。取穴时，可将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指指尖所触的凹陷处就是足三里。

　　施灸方法：温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。

　　施灸时间：每日或隔日1次，每次灸15～30分钟，10天为1个疗程。

　　作用功效：强壮和保健机体，改善机体对营养成分的吸收，增强免疫能力。