缅甸怪病死30儿童 儿童要怎么预防流感

根据法国《费加罗报》8月4日报道，缅甸当地当天宣布在国内一个偏远地区出现不知名的怪病，现在已经导致有30多名儿童的死亡了。而缅甸卫生部的一位负责人向新华社解释说，卫生部猜测这个很可能是因为麻疹或者是严重的流感，但最终的结果还是要拿到实验室检验之后才知道。说起流感可能很多人都是不陌生了，我们中国就曾有多起严重的流感病毒发生，如禽流感和猪流感等。面对流感的危害，小孩子要怎么去预防呢？

首先一定要让孩子多锻炼，这样才能提高自身的免疫力。英国的研究表明，每天快走可以提高自己的免疫力，得感冒的几率少30%。因为孩子天性就是爱动的，所以在流行感冒期间，要让孩子适当的多运动，运动量不要太过的大，以微微出汗最好，如果出汗太多把衣服弄湿的话反而会让孩子受凉引起感冒。

接着是要备好常用的感冒药。虽然我们平常时要预防孩子感冒，但是万一预防的不够周全，还是让孩子得了感冒的话，那么就是要给孩子吃一些感冒药了。及时发现及时治疗是最好的，这样才能大病化小小病化了。平常时要让孩子多喝水，尽量多喝淡盐水，这样不仅仅可以补充水分，还可以起到杀菌的作用。

最后，要让孩子勤洗手，在洗手的时候最好是用洗手液，搓揉双手的时间最好在30秒以上，理想的时间是在一分钟。因为有些洗手液是比较的黏糊，可能在洗完之后还会觉得手心有点滑，很难判断有没有洗干净，因此最好是洗久一点。和“洗手”做好朋友，可以让孩子们离流感更加的远，得流感的几率也是会大大的减少