2017-06-17 15:25 来源:网友分享
1.高跟鞋惹祸
爱美的女人都喜欢漂亮的高跟鞋,又细又高的高跟鞋,成为很多女性的最爱。长期穿着这些高跟鞋,这会让整个下肢的行走平衡点都受到严重的影响,最终导致整个韧带拉伤会造成淤血青紫等。最好多穿着运动鞋。
2.长期的坐着
长期久坐,这是很多白领女新的通病,因为工作的缘故,需要长期坐着,这也给腰痛提供了条件,因为长期间坐姿不良,白领女性需要提高警惕。
3.盆腔炎
这是一种很常见的妇科疾病,很多人都知道女性的腰痛跟男性的腰痛完全不同。这也是育龄期女性最常见的腰疼,很多是因为盆腔炎、宫颈炎等疾病而引发的。一般的还伴有小腹坠痛、白带增多等现象,这种情况应该引起女性的关注。
4.节育环异常
这也是很多女性最容易忽视的一个问题,因为节育环包括节育环型号与宫腔不符合,这也是导致节育环位置异常的情况。不当的节育环镶嵌在子宫腔内,刺激子宫内膜壁,反射性的会引起腰部疼痛的症状。对此,最好的解决方案就是直接取出节育环最好。
5.生殖泌尿系统感染
这是因为女性患有泌尿系统感染,如:慢性肾炎、宫颈炎等疾病,而主要的表现症状为腰部酸痛、锐痛等,这些疾病都会引起腰痛等症状。
6.骨质疏松
中老年女性常常患有此种疾病,在女性绝经之后,因为脊椎骨量减少,而脊椎的承受能力变得越来越弱,而机体的承受能力在慢慢变弱,所以才出现腰部疼痛的危机。
1、宫颈炎宫颈颈发炎后,会出现白带增多、局部瘙痒、刺痛等症状,同时在炎症的刺激下也会引起腰部疼痛。
2、子宫位置异常子宫的正常位置是前倾前屈位,如果子宫出现后屈,位置发生异常改变时,因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引,同时也使部分神经受到压迫,可引起腰痛。
3、子宫脱垂子宫沿阴道向下移位,由于盆腔支持组织薄弱和张力减低,腹腔压力增大,而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。
4、盆腔炎女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等,这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。
5、盆腔内肿瘤如果盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛,并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。
6、妊娠女性怀孕后,随着胎儿逐月增大,腰部支撑力不断增加,长时间的机械作用会导致韧带逐渐松弛,膨大的宫腔压迫盆腔神经、血管,也会导致腰痛的发生。
7、生育因素女性如果生育胎次过多、人工流产次数多或者性生活不加节制过于频繁等均可引起肾气亏虚,进而诱发腰痛。
1、外阴不适出现外因瘙痒、潮湿等不适症状,外阴瘙痒多位于阴蒂、小阴唇,也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区,长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。常系阵发性发作,也可为持续性的,夏季天热还会潮湿。多因霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎等疾病所导致。
2、阴道分泌物异常妇科疾病往往可表现为阴道分泌物量、色、气味与性质发生改变,有时为慢性子宫颈炎的唯一症状。如白带量增多,减少(干燥);黄色、粉色或者咖啡色;有臭味;质地稀薄如水、脓性或者呈凝乳块状,均为异常,应当提高警惕。
3、月经异常妇科病月经异常表现包括初潮过早、无月经、闭经、周期紊乱、经期延长、经量增多、淋漓出血以及在月经周期的不同时间出现的明显不适症状。
4、阴道不规则出血阴道出血不规则性出血,出血可来自外阴、阴道、子宫颈和子宫内膜但以来自子宫者为最多。长期持续阴道出血,停经后不规则出血,性交后出血,经前经后点滴出血。可因子宫肌瘤、子宫肌腺症、功血,子宫内膜癌,流产、宫外孕、葡萄胎,宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤等妇科疾病所导致。
5、下腹疼痛不适部分妇科疾病还可以便随有各种下腹部疼痛不适,可为急性或为慢性,还可以伴有腰骶部的疼痛或者下坠感。应考虑某些妇科的重症、急症、如宫外孕、流产、卵巢囊肿蒂扭转等。.
6、下腹包块表现为下腹部可扪及包块、阴道脱出肿物或者外阴部性生物等。腹部正中或两侧下腹部出现包块,可能系子宫或卵巢疾病所致。
1、做到“三好”:吃好睡好锻炼好健康的生活方式、均衡的营养、适当的锻炼可确保身体的免疫力,日常饮食可以补充些β-胡萝卜素、维生素C及叶酸等。
2、避免长坐宫颈癌发病一个原因便是久坐不动,办公室女性应多运动,避免长时间久坐。
3、坚持避孕,避免人工流产频繁做人工流产会让原本健康的子宫颈一而再、再而三地遭受器械伤害,增多了感染机会。
4、及时治疗宫颈疾病对于有宫颈炎、宫颈息肉等宫颈疾病的女性要及早治疗,虽然宫颈炎不是直接导致宫颈癌癌前病变,但发展为癌的危险性却比正常人高得多。
5、做好性生活卫生,不要过早有性生活女性性生活混乱、过早发生性行为都可增加患宫颈癌的几率。另外,女性有相对固定的性伴侣、晚育、少育可相对减少宫颈癌的发生率。
6、做好私密部位卫生女性要做好私密部位卫生,保持其清洁清爽。当然需要切记,过犹不及,不要过度冲洗阴道。过度冲洗,反会破坏阴道的自净作用,导致阴道炎、宫颈炎等疾病发生。