女性妇科病的类型 什么食物能预防妇科病

一、女性妇科病有哪几种

　　女人有哪些妇科病 阴道炎
　　阴道炎是妇科疾病中很常见的，它主要包括滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎，这两种是最为常见的，主要的症状是外阴或者是阴道瘙痒，有的会有局部糜烂，还有尿痛、尿频的症状产生。
　　女人有哪些妇科病 痛经
　　痛经是妇科病中最为常见的疾病，几乎每个女人都会有，但是由于个人体质的不同，疼痛的程度也是不相同的，严重的会面色苍白、出冷汗、头晕等症状。
　　女人有哪些妇科病 宫颈炎
　　宫颈炎也是比较常见的妇科病，它是一种炎症，会有血肿、疼痛的症状，还会有下腹部有下坠感，有些会有宫颈糜烂、肥大等病变，而且白带会增多，有时候排便会有一些疼痛感。
　　女人有哪些妇科病 子宫肌瘤
　　子宫肌瘤的症状主要是会出现恶心、呕吐的症状，严重的会导致不孕，所以要及时进行治疗。
　　上面所介绍的就是女人有哪些妇科病了，作为女性来说，我们要多了解妇科疾病方面的知识，这是非常重要的，它不仅关系到自身的健康状况，还会决定着家庭生活的幸福，对以后的宝宝也是会有影响的，所以，一定要时刻的注意着自己的身体变化，一旦发现了病情就要及时的进行治疗，以免耽误了病情。

二、预防妇科疾病的几种食物

　　贫血--补充高铁食物
　　因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。
　　补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高，而且容易吸收。医学专家特别提醒，女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡，以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
　　经期不适--喝些加蜜热奶
　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。
　　因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
　　痛经--吃点香蕉
　　香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
　　偏头痛---多吃含镁食物
　　偏头痛好发于育龄女性，特别是从事脑力工作的女性。研究发现，有些偏头痛患者的血液中镁含量极低，如果在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。

三、预防妇科疾病注意哪些

　　女性的妇科疾病是女性最困扰的疾病，每个女性几乎都有过妇科疾病的困扰。想要让妇科疾病远离自己当然还要女性朋友自己在生活上的点滴事情注意，才能让我们身体健康。
　　1、“便前”不洗手
　　都说“饭前便后要洗手”，但要知道，光便后洗手还不够，上厕所之前也应该先洗手，因为手上的细菌很多，而在上厕所的时候，手难免接触厕纸甚至会不小心碰到私处，细菌很容易入侵，所以应该在上厕所前就把手洗干净，当然，事后还是要洗手。
　　2、憋尿成常态
　　对于一些白领女性来说，久坐，长期伏案接受电脑辐射也就算了，一忙起来，水也顾不上喝，厕所更是能不上就不上，可以省下不少时间应付工作。然而，女性的内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。长期憋尿不仅容易患上尿道炎，严重的还会造成子宫倾斜。
　　3、每天都使用护垫
　　虽说有很多护垫品牌都打着“轻薄、透气、无感”的广告语，但毕竟不是纯棉质地，而且也很少有人真正能做到一日之内多次更换“新鲜的”护垫，过几个小时护垫就会开始潮湿，加上不透气，细菌更容易滋生。所以只要在月经前白带增多和月经还未完全干净的那几天用护垫就行了，而且要勤更换。
　　4、经期也穿紧身裤
　　紧身裤可以让女性的曲线更加明显，玲珑有致的身材引人侧目，极大的满足了女孩子们虚荣心。然而，紧身裤紧贴肌肤，通风透气性不好，长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎，严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间，穿紧身裤更容易由于封闭潮湿的空间而患上阴部疾病。
　　建议女性不要长期穿紧身裤，应选择吸汗性强、透气性好的全棉材质紧身裤。

四、为什么会得妇科病

　　妇科病是女性朋友十分常见的一种疾病。有研究表明有百分之八十左右的女性朋友都是有妇科病的。既然妇科病如此的广泛，那么我们就要对它的发病原因进行研究，这样才能够更好的预防以及治疗妇科病。那么，为什么会得妇科病呢？具体的原因我们就一起来研究吧。
　　为什么会得妇科病 生殖器官
　　妇科病的发病率要远远的高于男性疾病，其最重要的原因就是由于女性生殖器官所造成的。我们都知道的是女性的阴道都比较的短，所以说一旦感染某项细菌的时候就很容易通过阴道进去身体内部，而这个时候我们就得了妇科病，所以说要想预防妇科病就要保证自己阴道外部的卫生。
　　为什么会得妇科病 平时生活
　　妇科病和我们平时的生活也是离不开的，首先就是关于阴部的卫生，这个可能是造成妇科病最直接的原因，然后就是饮食方面的不注意也是会造成妇科病的。当然还有就是不洁的性生活。如果没有一个健康安全的性生活，可能就不仅仅是妇科病这么简单了，所以平时生活的这几个方面一定要多注意。
　　为什么会得妇科病，总结下来无非就这几个因素，对于每一个女性朋友来说，能够及早的预防以及治疗妇科病都是很有必要的。所以说为了我们的个人健康，一定要给自己一个良好的生活环境，杜绝一切无论是妇科病还是其他疾病的发生。当然个人卫生必须要做到位。