众多球星因伤退出世界杯 超负荷亚健康是最大杀手

2017-05-23 15:52 来源:网友分享

  伤病袭击世界杯,几乎所有球队都无法幸免。美国门将霍华德谈到队友阿尔蒂多雷伤势时说:“我们不会因此失眠。”但国际足联却可能寝食不安,世界杯是头号招牌赛事,每一个球星的退出,都会使赛事减色,加纳主帅拉耶瓦茨说:“如果大牌球星都不在,世界杯就不再是世界杯。”

  大赛将至却遭伤病袭击,对球员和教练的打击不言而喻。费迪南德感到自己被“诅咒”了。科洛?图雷看到德罗巴受伤的场景心有余悸:“我只能看着他的脸,知道他很悲伤,当他出现这种表情时,你不需要再问什么。”,而见到罗本再度受伤,主帅范马尔韦克郁闷到极点:“我跟自己说,‘这不是真的吧!’我宁愿不赢球,也不想看到他受伤。”

  过去世界杯,伤病也是热门话题,出现过卡尼萨雷斯、埃莫森等因伤“出名”的球员,但像本届世界杯如此大面积的伤病,似乎还不曾有过。赛事负担过 重是公认的主要原因,伤病名单上大半球员是在俱乐部受伤未愈,无法为国效力。即使是在国家队受伤,也与身体太过疲劳不无关系,比如欧联杯决赛独中两元的福 兰,新近在乌拉圭热身赛中受伤,本赛季他代表马竞踢了55场比赛,出场次数与率领国际米兰夺得冠军杯,但最终无缘世界杯大名单的萨内蒂并驾齐驱。有些球员 受伤则与自身有关,如罗本以容易受伤出名;费迪南德这赛季就受背伤困扰,状态不好,他受伤或许与恢复训练强度太大有关。

  实际上,即使没有受伤,很多队员的身体状态也不在最佳,很多核心球员都是勉力支撑。卡卡、梅西、托雷斯、法布雷加斯、迭戈?米利托、加拉、鲁尼、卡莫拉内西等名将,身体多多少少都有些问题,过度疲劳加上合练时间太少,无疑将极大影响世界杯比赛的质量。问题在于,俱乐部赛事的“超额负担”下,国 际足联必须采取措施。

  球员“超负”早不是新鲜话题,各方都有自己的利益考量。俱乐部指责国家队滥用自家球员,最终迫使国际足联建立基金,为球员在国家队重伤买单。而 国际足联方面,布拉特也借着球员场上猝死等由头,催促俱乐部赛事减肥,并推出国际赛事日程表,逼迫俱乐部让路,但自己旗下赛事却有增无减。

  前巴拉圭国门奇拉维特建议:“国际足联应该早作安排,给球员充足的休息时间,这样才能踢出好看的世界杯。”但面对密密麻麻的赛程表,世界杯延后 似乎只是空谈。欧洲赛季5月中旬才结束,7月开始,欧洲俱乐部就要陆续集结,开始备战新赛季,部分成绩不好的强队,甚至马上就要出战正式比赛,如尤文图斯 下赛季就不得不打欧联杯资格赛。从球员自身来说,他们也并不希望延后,在紧张赛季过后,调整时间过长而无正式比赛,其实并不利于自身状态保持,反而缩减了 此后的休假时间。

  在俱乐部和世界杯的双重“压榨”下,球员似乎成为了可怜虫,然而事实或许并非如此。当今世界,每名球员都是一笔生意,每个赛场都是一个秀场。国家队比赛不仅仅关乎国家荣誉,而是世界上曝光率最高的赛事。每次精彩的表演,漂亮的出场和进球数据,个人荣誉和团队奖杯,都将累计为商谈薪水和转会费的筹码。心直口快的奇拉维特一语道破:“悲伤的是,现今世界,商业利益是一切的推动力。有时商业方面的影响力超过了体育自身,于是把你的身体置于危险境地。事 实上球员总是想踢球,但你必须考虑到身体需要休息,我们并不是机器人。你必须在恰当的时机采取预防措施,如果我是教练,我不会在这个时候打热身赛。”

  但卡佩罗并不这么认为,就在媒体对伤病草木皆兵的时候,他仍然为热身赛辩护:“我们必须打比赛才能为世界杯作好准备,并且派上最好的队员,我必须把(小组赛首战)对阵美国的球员都派上场,让他们踢个45到60分钟。”在这方面,巴西显得很明智,根本没有安排强队交锋,只拿津巴布韦和坦桑尼亚等不 入流的球队练了练脚。

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合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是处于健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓,我国普遍称为“亚健康状态”。 &更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:精神负担过重的人、人际关系紧张的人、压力大的人 常见症状:记忆力下降、注意力不集中、长时间的不良情绪[详细] 是否医保: 治疗方法:中医药物治疗

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