卫生部推荐7城市top10长走路线倡导吃动平衡

2017-06-04 10:37 来源：网友分享

　　7个城市的“top10最佳长走路线”日前由卫生部、中国记协主办，可口可乐大中华区支持的“中国健康知识传播激励计划”在京发布，北京、天津、青岛、厦门、海口、广州、珠海每个城市都甄选出10个最佳长走路线向社会公布，号召大众增加身体活动，保持吃动平衡。北京“环奥林匹克森林公园路线”名列最佳路线榜首。

　　此次长走路线征集评选活动历时6个月，经过了征集、微博展示、网络评选，同时各地还进行了丰富多彩的长走路线体验活动，最终由慢病防治、营养、户外等方面专家进行评估，最终推荐出每个参与城市的10条最佳路线。

　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所马冠生副所长表示，当前我国慢病患病人数超过2.6亿，占了疾病负担的70%。而运动不足是慢病高发的主要原因之一，因此推广积极健康生活方式、提高大众的健身意识势在必行。据人民网的一项调查数据显示，在日常锻炼方式中，超过90%的调查对象选择了步行，排名第一位，步行已经成为中国百姓参与最广的健身运动。

　　此次评选出的“top10最佳长走路线”，既有闹中取静、文化味儿十足的市区路线，也有风景优美的郊区路线，力求从安全、便利、环保、景观、文化等各个方面满足大众的需求，同时让人能够身心愉悦地进行健身。例如此次北京评选出的路线中包括环奥林匹克森林公园路线、环南河沿大街路线、黄草梁至柏峪经典徒步路线等。

　　主办方将于11月18日在北京高居榜首的“环奥林匹克森林公园路线”举办“为爱而走”慈善长走活动，旨在倡导大众保持健康的同时，帮助北京地区打工子弟学校过冬，并计划募捐1万只鸡蛋、5万斤土豆和100个运动器材包。公众可通过活动在新浪的官方微博“爱走族”进行线上报名，或者在活动当天现场报名，活动所有募集款项都将用于关爱打工子弟学校。

　　此外，可口可乐公司还将采取“你走一公里、我捐一元钱”的形式进行额外的捐赠，每位参与者每走一公里，可口可乐将为此捐出一元钱。

　　中国健康知识传播激励计划（吃动平衡走向健康）是由卫生部疾控局、新闻办、中国健康教育中心和中国记协办公室主办，可口可乐中国系统支持的一项健康促进战略平台，意在倡导吃动平衡的健康生活方式，促进大众保持健康。项目倡导每月11日为“步行日”，该项目在全国已经连续举办举办了四年，2012年“吃动平衡走向健康”覆盖全国20余个城市。

　　【北京十佳长走路线】

　　1.北京八大处往香山再至植物园徒步线路

　　2.北京平谷国际徒步大道徒步穿越

　　3.北京黄草梁至柏峪经典徒步线路

　　4.北京永定河至首钢遗迹徒步穿越线路

　　5.环奥林匹克森林公园路线

　　6.下马威到五指峰至东灵山顶路线

　　7.朝阳公园南门至蓝色港湾徒步线路

　　8.环南河沿大街徒步线路

　　9.环地坛公园徒步线路

　　10.环野鸭湖湿地公园徒步线路

　　【广东十佳长走路线】