孕吐脱水症状是什么 哪些原因会引起孕吐_

一、孕吐脱水的症状表现

　　1、口腔干燥舌头肿胀，身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和舌头轻微肿胀，所以夏季要及时喝水。

　　2、小便深黄色，随着血压下降和身体组织缺水，脱水者的肾脏会浓缩尿液甚至阻止尿液产生。尿液浓度随之增加，其颜色也会逐步加深，严重时呈深黄色甚至琥珀色。

　　3、便秘，当肠道吸收过量水分时，就会发生便秘。身体一旦缺水，肠道就会吸收更多水分予以补充体液，从而导致大便干结。

　　4、皮肤缺乏弹性，脱水会降低皮肤弹性。医生通过“挤捏试验”快速检查皮肤弹性，判断病人是否脱水。

　　5、头晕目眩，除了血流量和血压下降之外，脱水也会导致头晕目眩。其中一大关键信号就是快速站起时，突然头昏眼花。

　　6、疲惫，长期缺水容易导致血流量和血压下降，血液含氧量也随之下降。缺少足量氧气，肌肉和神经功能就会削弱，因而更容产生疲劳感。

　　7、没有眼泪，纵然大声哭喊也没有一滴眼泪，那么身体肯定缺水。

　　8、心悸，心脏与身体其他肌肉一样，脱水造成的血流量减少和电解质变化会导致心悸。

　　9、肌肉痉挛，长期缺水会造成身体电解质失调，导致运动中或运动后持续性肌肉痉挛。

二、引起孕妇孕吐的原因

　　引起准妈妈孕吐的原因

　　孕吐严不严重因人而异，所以其原因也并没有统一的标准，一般可能是准妈妈体内多种因素影响所致的结果。

　　1.荷尔蒙的刺激

　　孕初受精卵的绒毛分泌出的人绒毛膜促性腺激素增加，这些荷尔蒙会被母体吸收。荷尔蒙在早期分泌较多，导致孕妈妈在怀孕五、六周开始就有明显的孕吐反应。这时期雌激素的增加，也可能是孕吐反应的成因。

　　2.嗅觉更加敏锐

　　怀孕时准妈妈会对各种气味异常敏感，相距甚远的地方的一些味道或是一些并不是很明显的味道，准妈妈们也会立刻就闻到，然后就会有恶心感或是呕吐。

　　3.肠胃变得脆弱

　　孕期孕妈妈的胃肠道对各种变化异常敏感，平时的一些食物中或多或少会有一些有害的物质。少量的有害物质，一般的体质可以抵抗。而怀孕后，当腹中的胎儿感觉到对其有危害时，就会刺激准妈妈的肠胃功能，这是胎儿在进行自我保护。

　　4.可能是体内缺乏维生素B6

　　研究表明，备孕期和孕早期服用复合维生素可缓解严重的孕吐，也有孕妇服用维生素B6补充剂后恶心得到缓解，但并没有明确的证据表明是体内缺乏维生素导致的孕吐。

三、孕吐脱水有哪些危害

　　1.热量调节变差

　　脱水可能会导致产妇的身体过热。水对所有的人的热量调节都非常重要，尤其是在怀孕期间。在怀孕的期间产生过热的症状是非常容易的，因为你的身体没有办法轻易的摆脱身体里的热量。

　　为了弥补这一点，你的身体可能会大量的出汗，这也就意味着你的身体可能会失去过量的水分。如果你的体温上升到102华氏度的话，那么，你的胎儿可能也会出现体温过高的现象。如果这发生在怀孕早期的话，可能会导致胎儿神经管缺陷。

　　2.羊水少

　　虽然各种各样的潜在原因会导致孕妇的羊水过少，但孕妇脱水可能是一个主要的原因。羊水是胎儿成长的支持系统。它给你未出生的胎儿提供保护并且协助胎儿许多身体系统的发育。

　　在怀孕早期出现羊水过少的症状的话，可能会导致胎儿的发育缺陷甚至是死亡。出现在怀孕后期的话可能会导致早产，导致胎儿生长受损或出现分娩并发症。

　　3.其他的风险

　　除了可能的产妇疲劳、便秘和母乳不足等风险，脱水还可能会导致你的宝宝出现一些其他的健康问题。除此之外，水还在清除身体垃圾、你和你的孩子的肝脏和肾脏的健康上扮演着一个至关重要的角色。

　　脱水会导致你的孩子的细胞受损，同时可能会使得孩子的肝脏和肾脏压力增大。在怀孕后期出现脱水的症状的话，可能会引发子宫收缩从而导致早产。

　　孕期喝水注意事项

　　在怀孕期间除了通过大量饮水的方式来避免脱水之外，还有很多其他的因素你应该考虑到。在怀孕期间，孕妇应该限制饮用大量的含糖和咖啡因的饮料，因为这类的饮料实际上可以作为利尿剂使用。

　　在潮湿的环境中进行锻炼或者是用力过度的话，会大大增加你的身体过热的可能性，从而导致出现脱水的症状。当你的日程需要改变的时候，比如说你想去旅行了，这时候，一定要带好足够的水和其他方便饮用的液体。

四、哪些方法可缓解孕吐

　　哪些方法可缓解孕吐

　　1.心理治疗法

　　孕吐是正常的妊娠反应，不需要担心会给宝宝带来影响，一些孕妈妈很担心孕吐有什么伤害，给自己很大的压力，结果造成孕吐更严重。为了避免这样的恶性循环，孕妈妈需要放松心情。

　　2.饮食治疗法

　　孕早期胎儿发育比较缓慢，这时并不需要很多的营养，一般就按照平时的营养补充就好，但在口味上要注意避免辛辣食物。

　　（1）少吃多餐。可以将一日三餐变成一天4~6餐，每餐可以少吃一点。每隔两到三个小时就可以吃点东西，在床边放一些饼干之类的小零食。这样如果晚上饿了，或是早晨饿了，就可以及时吃一点，避免空腹。

　　（2）想吃什么就马上吃，不要耽误。因为孕初会经常没有食欲，准妈妈如果突然想吃什么，立马就去吃。不然过一会儿食欲又差了，但也注意不要一次性吃太多。

　　（3）餐前可以吃点咸的东西。咸味食物、凉的食物容易调动食欲，可以等一些食物放凉后再食用，更有食欲，也可以多吃一些碱性的水果蔬菜。

　　· 缓解孕吐的食谱

　　（1）香菜萝卜

　　食材：植物油、盐、味精适量，香菜、白萝卜。

　　制作方法：白萝卜香菜洗净，萝卜去皮，切成片，香菜切成小段。锅中放油煮热，倒入白萝卜片翻炒几下，炒透后加适量盐，小火炖烂，当烧熟时，再放入香菜、味精就可以了。

　　功效：白萝卜在下气、消食、止呕等方面有极好的效果，而香菜也可对缓解孕吐有较好作用。

　　（2）姜丝炒蛋

　　食材：鸡蛋、姜、植物油、江米酒、盐。

　　制作方法：将鸡蛋打入碗中，加适量食盐，打散搅匀。姜简单处理，切成细丝。锅内先热油，再将姜丝倒入略炒，然后倒入蛋液，加点儿江米酒，小火再煮5分钟即可出锅。

　　功效：鸡蛋富含多种人体必需的矿物质，营养丰富，具有安神、补血、滋阴润燥的作用。而生姜又有明显的止呕吐作用，这道菜既有营养又能缓解孕吐。

　　3.运动治疗法

　　很多孕妈妈一吐就会浑身无力，喜欢躺着一动不动，缺乏运动后又会感觉到恶心欲吐、胃口不佳，然后恶性循环。孕妈妈其实可以适量运动，像小区内散散步、做一些孕妇保健操是可以的。既改善心情，又可以锻炼身体，同时也缓解了孕吐反应。

　　4.药物治疗法

　　每天服用50毫克左右的维他命B6，或是每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。具体用量遵医嘱，一般还是提倡除非药物治疗法。