草莓鼻形成的原因牢记妙招让草莓鼻远离你

2016-12-14 11:41 来源：网友分享

一、揭秘草莓鼻形成的原因

　　基因

　　因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　　阳光

　　如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。美国联邦食品药物管理局（FDA，U.S. Food and Drug Administration）就主张小孩六个月大就需要防晒，一来因为大家比较不会把六个月内的小孩带出门，二来就是在六个月以内，在还不能完全确知的情况下，会希望BABY们可以尽量不要擦其他的东西，不过在六个月以上，可以做一些实体防晒（如帽子或阳伞）。

　　阳光可以说是皮肤老化的最大杀手，黑色素则是天生防护阳光伤害的因子；而黑色素的量则取决于每个种族肤色深浅而不同。大家仔细想想看，就不难理解，为什么白人二十几岁就比我们东方人皮肤老化得严重，就是这个道理。每个种族肤色深浅度不同，可以承受的阳光曝晒量也不一样，所以皮肤老化的速度也不同。

　　过度清洁肌肤

　　当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的「油光」，许多人常常会卯起来洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　　挤痘痘、粉刺

　　当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是“对着镜子开始用力的挤啊挤”，或许你挤得很过瘾，不过，我却必须诚实的告诉大家，有下面三个原因不能挤痘痘：第一，这些粉刺就像是一颗颗埋在皮肤中的炸弹，如果我们动手去挤，当然有可能让炸弹暂时顺利排出，但却更可能在挤的时候将这些炸弹引爆，留下不可磨灭的疤痕。

　　第二，在挤压的过程中，毛孔周边的结缔组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法回复原有的弹性和支撑力，像有些本来皮肤不太好的人，经过后天的治疗或保养让皮肤变得很美，但特别是T字部位的毛孔怎么样都无法回复原来大小（因为一般人最爱挤T字部位），可能就是因为之前挤压的太过分，弹簧（结缔组织）已经完全没有弹性，怎么样都无法回复成原来的模样。第三，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了！看到上面的说明就知道，为什么每个皮肤科医师都蛮强调不要挤的原因。

　　高温的环境

　　理论上，同一个人身上的毛孔大小是一定的，而且长出来的毛粗细也是一定的，如果毛孔变粗，那无非就是因为皮脂腺分泌过多，或是毛孔发生堵塞，或是周围结缔组织失去弹性，进而扩大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，虽然天生体质会影响皮脂腺的数量和肥瘦，但皮脂腺还会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

　　所以，夏天时脸上长出粉刺、痘痘的人比冬天多上许多，而长期处在炎热工作环境中的人在清洁皮肤时也会比较费力，也因此，通常在还没正式进入夏天的时候，我们就可以在电视上看到许多控油、消痘痘产品的广告，就是这个原因。

　　压力和荷尔蒙分泌失调

　　可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象，像这种情况可以简单实用些温和的祛痘除印产品，及时调理肌肤，防止痘痘进一步的恶化……

　　由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有“抵抗力”来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的“抵抗力”，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　　另外，还有一种跟情绪无关却依旧会影响荷尔蒙分泌的因素就是女性生理期。一般来说，绝大多数的女生在排卵之后，身体内的黄体素会上升，间接就会让皮脂的分泌量也跟着上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的这段期间，脸上的粉刺很容易发炎变成痘痘，这就是因为黄体素和雄性素的刺激，让皮脂的分泌量增多而造成的。

　　不当的饮食

　　可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

　　所以，如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话，吃进去的油并不会出现在毛孔上。饮食对粉刺的影响其实非常小，人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺，反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的垃圾食物，我们的身体就必须付出比较多能量来对付（或消化）这个状况，如果超过心理或是身体可承受的「抵抗力」，就形成有伤害性的压力，就会让身体产生荷尔蒙失调的现象，刺激雄性素或肾上腺素的分泌，进而让脸上长出粉刺和痘痘。

　　最近虽然有某个医学研究提出“牛奶中所含的牛分泌的荷尔蒙会对人体产生压力”这样的论点，也就是说如果我们一天喝了三杯以上，所摄取的牛荷尔蒙就会增加，我们身体里面的荷尔蒙也就容易产生不平衡，不过这样的说法也没有办法证明喝牛奶就会长痘痘，只是说如果喝太多的话会让我们的身体处在一个不稳定的状态，脸上的粉刺很容易就会爆破。

　　所以并不一定种“豆”就会得“痘”，只要我们遵守均衡饮食、不要过度节食，也不要大鱼大肉、暴饮暴食，就可以避免让粉刺长成痘痘。

　　药物

　　药物是否会造成伤害主要也要看当事人的体质，可能某些体质对某些药物比较敏感，但其他人吃了就没问题，所以我们会建议如果你吃了某些药物之后痘痘冒得特别厉害，或晒了太阳之后皮肤会比较容易发红、头发掉得比较厉害，那就可看看当时吃的药是不是含有下列这些成分，只要能够及早发现，通常还是可以及时避免伤害。

二、牢记这四招去除草莓鼻

　　1、彻底清洁鼻头

　　黑头的形成主要是因为面部皮肤多余的油脂堵塞在毛孔之中，后又氧化而成，所形成的小黑色的污垢物质，美眉们需要在清洁上多下功夫。倘若你每天用一两个小时的时间来化妆，可是却用五分钟的时间来卸妆，试想一下，妆容都没有卸干净，皮肤怎么会健康。经常如此的话，草莓鼻不找上你才怪呢！

　　美眉们在卸妆清洁的时候，一定要注意，使用卸妆液轻柔按摩鼻头部位，这样可以把鼻头毛孔中的油脂给融化，溶解掉之后，再敷上一层保鲜纸，用吹风机的最小风档对着鼻头吹上三十秒，再把保鲜纸取下来，把黑头给挤出来。之后，再彻底全面地清洁皮肤，之所以在清洁皮肤之前先要做一些准备护理工作，是因为这样才能够将鼻头内的污垢都清理干净，清洁皮肤之后，再使用收敛型的化妆水保湿，这样一个流程下来，黑头会少很多，坚持半个月彻底清洁一次，渐渐地，草莓鼻就不见了。

　　2、蛋清去黑头

　　鸡蛋清富含蛋白质，它的去黑头的护肤功效非常好，美眉们可以准备一个化妆棉，然后将化妆棉浸泡在鸡蛋清当中，浸泡一会儿之后，将化妆棉取出，直接贴在干净的鼻头部位，轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净，使用鸡蛋清去除黑头，美眉们要长期坚持，才能够收获想要的效果。如果是黑头比较严重的话，则需要经常护理，彻底赶走黑头。

　　3、精油热熏鼻头去黑头

　　想要去除黑头，美眉们不妨试试精油热敷。护肤精油中所含的营养是非常丰富的，美眉们可以将护肤精油滴入到热水当中，将鼻部皮肤移到热水的上方，进行热熏，二十分钟左右，再来看看鼻部皮肤，黑头明显有所软化，这时候，再进行鼻头部位的清洁与补水工作，先是彻底清洁皮肤，然后再涂抹上滋润的爽肤水，可以有效把黑头赶走。不仅是针对于去除黑头，皮肤毛孔比较粗大、面部皮肤污垢堆积的情况，都可以使用这种方法来赶走黑头、收缩毛孔。

　　4、白糖+维生素E去黑头

　　白糖可不仅是日常饮食中的调味品，更是美容护肤的好帮手，美眉们可以将白糖与维生素E胶囊原液混合在一起，搅拌均匀，待白糖融化之后，涂抹在鼻头部位，轻柔按摩，将鼻头部位的污垢和油脂都溶解出来，然后再用温和型的洗面奶进行面部清洁，将黑头通通清理干净。

三、DIY去黑头鼻膜敷起来

　　1、DIY维生素E酸奶去黑头鼻膜

　　自制鼻膜，不需要太多的原材料，但一定要选对原材料，才可以针对黑头问题，一扫而光。美眉们可准备一粒维生素E软胶囊、少量的酸奶，将酸奶与维生素E软胶囊的原液充分混合，搅拌均匀，然后将鼻头清洗干净，将已经调好的维生素E酸奶鼻膜，在鼻头部位轻柔按摩擦拭，十分钟之后，用温水清洗干净。

　　酸奶的清洁效果非常好，搭配维生素E，可以将鼻头内部的污垢都清理出来，当然，一次是不可能将顽固的黑头都根除的，你可以每周做两到三次，坚持一段时间，去黑头的效果会非常明显。

　　2、DIY维生素C黄瓜去黑头鼻膜

　　鼻头部位严重缺水，也会造成黑头越来越多的现象，因此，美眉们为鼻头充分补充水分，让鼻头充分水润起来，对于赶走黑头有一定的帮助。来试试维生素C黄瓜鼻膜吧，经常敷可以让黑头尽快消失。

　　准备一小块黄瓜和一个维生素C片，将黄瓜清洗干净，去皮，捣碎成泥，将维生素C片碾碎，与黄瓜泥混合，充分搅拌均匀，将鼻头清洗干净之后，把调好的维生素C黄瓜鼻膜，涂抹在鼻头处，并轻柔按摩，十分钟之后，用清水冲洗干净。黑头较重、鼻部皮肤又非常爱出油的美眉们，可以敷此鼻膜，每周两次，去除黑头的效果非常好。

　　3、DIY燕麦去黑头鼻膜

　　燕麦有着极好的洁净皮肤的功效，同时，对于去除皮肤的黑头粉刺、老化的角质死皮都有着非常好的帮助作用，使用燕麦来去除黑头，效果非常好。

　　准备少量的燕麦和清水，将燕麦和清水充分混合，调成泥状，将鼻头清洗干净，把调好的燕麦泥涂抹在鼻头部位，并用手指指腹轻柔按摩，在黑头较大和较密集的部位着重按摩揉搓，十分钟后，用清水冲洗干净鼻头。每周做两到三次，坚持下去，黑头会有明显的消失。

　　想要除去黑头，敷鼻膜是不可缺少的辅助护理方法，彻底去黑头，美眉们需要打持久战，持之以恒来做护理，要比三天打鱼两天晒网所收获的成效大得多。以上几款DIY天然去黑头鼻膜，轮流做起来，就不信黑头不下岗。