眼睛看太阳有什么危害 你所不知的直视太阳危害

　　【2017年1月13日 讯】在2016年3月份时，中国境内出现肉眼可见的日偏食，8点14分53秒开始，9点07分59秒食甚，10点05分50秒结束。此等奇妙罕见的大自然之象自然引起大批市民的观看，但是有专家提醒指出，在发生日偏食时，市民切勿用肉眼直视太阳，应使用专门的日食观测眼镜，否则眼睛会被灼伤。同时，在观测日食期间，也不应该玩自拍，因为对着相机摆拍可能不小心直视太阳。

　　在日常生活中，我们稍微直视太阳几秒就会产生不适应感，那么，这是由什么原因造成的呢?而直视太阳会给我们人体带来什么危害呢?

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　　人类的视觉器官眼睛，包括眼球、视路和附属器。眼球内包括晶状体、房水和玻璃体，而晶状体就好像一个放大镜一样，具有聚焦和放大效果。当太阳光线透过晶状体穿射到眼底的视网膜时，只要持续到一定时间使太阳光线的热能聚集到一定程度，眼睛就会感到刺痛且无法看清眼前物象，需要好一段时间才能恢复正常。当此刺激过于强烈时，人类视网膜就会被灼伤，造成永久性的伤害视力。我们人类的眼睛十分脆弱，而太阳光线的能量又十分巨大，所以即使是短短几秒的直视，也会造成极大的不适感，严重者则会致盲。

　　因此在日常生活中，我们就需要好好保护自己的眼睛。在光线良好的环境下，在适当的时间内使用正确的用眼姿势。同时保持充足的睡眠，能使我们的大脑皮层的血液循环得到适时的调节。在感到眼睛疲劳时，可以闭目养神或者滴眼药水。饮食上可多食新鲜蔬菜水果。

　　眼睛是心灵的窗户，拥有一双明眸能使我们的生活增添不少色彩，感知世界的一切。所以，我们应该赶快行动起来，好好爱护自己的眼睛。避免与太阳的直视，避免一切不利于保护眼睛的行为，拥有一双明眸，让我们生活得更加肆意。