性冷淡表现和预防 女人性冷淡的治疗

一、性冷淡表现和预防

　　表现
　　生理症状
　　主要体现在：性爱抚无反应或快感反应不足；性交时阴道无爱液或少爱液分泌，干涩，紧缩，疼痛；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。
　　2.心理症状
　　主要体现在：对性爱恐惧，厌恶及心理抵触；对性爱有洁癖症及严重的心理阴影；对性爱认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念，意识影响，性爱时不主动，感觉羞耻，肮脏。
　　预防
　　1.消除消极的心理因素，纠正错误认识。
　　2.夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。
　　3.积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。
　　4.停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。
　　5.多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。

二、女人性冷淡的治疗

　　不必为此灰心丧气，要给自己树立信心。有的女人只是因为还没有尝到其中的乐趣。如果那方面被开发出来，将会感到乐趣无穷，便会觉得自己没有白来世上走一遭。
　　事情太多，工作太累，会影响身体健康，降低性欲。试着放松自己，给自己减轻点负担。平时不要把任何事情看得太重，用平常心去面对，看淡一些，就会轻松一些。
　　有时女人并非没有性欲，只是没有新鲜感，提不起做爱的兴趣。可来一下新鲜的刺激，改变做爱的方式。只要肯动心思，这个问题就不难解决。比如，可以改变与伴侣见面的时间和地点，认真做好前戏等等。
　　如果男女之间缺乏沟通，就会关系疏远，变得冷淡，对性也会厌倦。要与伴侣坦诚相待，努力改善彼此的关系。这可消除女性的紧张恐惧心理，克服对于性生活的偏见。两个人感情好了，性生活才会愉快。
　　女人不应长时间禁欲，或是纵欲过度。这样会使脊髓中枢功能紊乱，使人厌恶性爱，从而抑制了正常的性欲，危害身心健康。要多学习科学的性知识，用光明纯洁的思想，来打开自身的种种束缚。
　　遇人不淑、不良的性接触，会给女人的心灵造成创伤，给生活蒙上阴影。因此女人要学会识人，交往中应小心，避免与野蛮粗暴的男人接触，懂得保护自己。

三、性冷淡导致离婚的三大原因

　　1.性冷淡容易导致婚外恋
　　性生活是两个人情感和肉体的交融，缺少云雨之欢、肌肤之亲的婚姻生活必然使夫妻之间的感情趋向淡漠，产生寂寞心理。此时，如果遇上合适的异性，就容易丧失抵制诱惑的能力。
　　反过来，婚外情又会令夫妻之间的性生活更加冷淡。总之，性冷淡是外遇的导火索，由于婚内性爱要求没有得到满足而演变为婚外情的案例比比皆是。
　　2.性冷淡令夫妻感情产生裂痕
　　有人说感情是婚姻的基础，其实不然，性爱和谐才是婚姻的基础。性生活不和谐的瞬间，就会令共同生活多年的夫妻的感情产生裂痕。
　　当妻子发觉丈夫并非是单纯的清心寡欲，而是对自己提不起做爱的兴致。当妻子发现丈夫手机里保存着美女性感图片，或经常光顾成人用品店时，妻子对丈夫性冷淡的真正原因产生怀疑，进而对丈夫失去信任，最终导致婚姻危机。
　　当两人之间产生怀疑或困惑之时，最好的解决办法是夫妻俩坐下来好好讨论一下，找出影响性爱质量的真正原因，并对症下药。
　　3.性冷淡挫伤对方自尊心
　　性是一个非常敏感的话题，一句无心之言就有可能挫伤对方的自尊心。比如，当妻子向丈夫做出性暗示时，白天工作辛苦希望早点睡觉的丈夫可能会随口说出：“你怎么这么大胃口，是不是太猛了点儿。”妻子可能就会感到自尊心受到伤害，以后便不会再有积极的举动。然而这种不满和怨恨却可能深埋心底，变成不定时炸弹，一经点燃便会引发夫妻间的战争。因此，在拒绝对方的性爱要求时一定要注意尊重和理解对方的心情。
　　性爱不仅仅将两个人的身体结合到一起，同时也将两个人的心灵融合到一起。它是爱情的升华，也是维系感情的强有力的纽带。当你遇到性问题时，不要回避它忽略它，不要轻视其危害性，必要时可以通过向专家咨询寻找解决办法。

四、性冷淡的病因

　　（1）器质性起因几乎一切的慢性传播疾病都有可能引发性冷淡，其机理主要是影响神经、内分泌，降低了血液中的性激素水平。
　　（2）药物起因口服某种药物可降低性欲。如抗组胺药、大麻、苯妥英纳、利血平、安体舒通及抗雄激素药类等。
　　（3）过早开始性生活。
　　（4）过度劳累和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。
　　（5）避孕措施不当。
　　（6）情绪人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。
　　（7）营养营养是性爱的物质基础。
　　（8）嗜烟酒长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。
　　（9）药物长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。
　　（10）居住条件居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。
　　（11）季节、气温据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。
　　（12）年龄这是影响性欲的重要因素。
　　（13）诱因、性生活史性欲的发生除了内在原因、性激素作用之外，外界的刺激也很重要。
　　（14）感情人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。
　　（15）健康状况健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。
　　（16）生理周期。