能影响尿液酸碱度的药物 如何降低尿液酸度

一、尿液酸碱度受哪些因素影响

　　一般尿液的PH值在5.5至7.5之间，PH值在5.5至6.5之间属轻微偏酸，不严重，但需注意观察，PH值在4.5至5.5之间属中度偏酸，应积极调整体质，PH<4.5属严重偏酸，一般是在极度饥饿状态下或酮酸症，需立即进食或立即就医，其实尿液太酸或太碱都有问题，尿液太碱PH>7.5可能是尿路受细菌感染，也需立即就医。尿液最好维持在健康的PH6.5。

　　常测试尿液PH值，还可以检讨自己的饮食是否健康。有一种人笃信尿疗法，每天早上起床，就将自己的第一泡尿喝下，笔者曾将访问尿疗法的爱好者，根据他的说法，如果前一天多吃蔬果、多运动、生活作息正常，则第二天早上的尿甘甜无比，如果前一天大鱼大肉、喝酒应酬或生活作息不正常，则第二天早上的尿充满腥味、非常酸臭，前一天自己造的孽必须自己承受，是尿疗法爱好者的基本信条。

二、尿液酸碱度的检测方法

　　当体内酸性物质过多，血液偏向酸性，肾脏加快酸性物质的代谢速度长期下来会造成肾脏负荷，台湾目前的洗肾率是世界第一，与国民体质偏酸，及药物的滥用息息相关，因此改变饮食习惯、调整生活作息、放松心情、多运动等是改善酸性体质的不二法门。

　　虽然尿液PH值测试相当容易，但这个指标在健康管理与预测，饮食营养的管理与改善，及生活作息的调整及保养方面，具有非常重要的指标意义。

　　尿液的检测其实非常容易，市面上一般药妆店，就可以买到酸碱度试纸，利用颜色变化，就能轻易判断尿液的酸碱度。

　　一天之中，尿液的酸碱度因各种因素的变化颇大，难以标准化，所以最好以早上起床的第一泡尿为准，可以趁机检讨前一天的生活作息，作为日后改进的参考依据，另外尿液的测试，最好取尿液中段来测量较为准确。

　　尿液的酸碱度指标，其实无法完全等同于体液及血液的酸碱度，例如梅、李和小红莓，因含有安息香酸等，会在体内形成马尿酸而排入尿液中，使尿液趋于酸性。

三、能影响尿液酸碱度的药物

　　(1)酸化尿液的药物：酸性药物可抑制细菌的繁殖，从而增强疗效。乌洛托品、孟德立胺、青霉素、金霉素、土霉素、四环素等在酸性尿中作用强。常用的酸化尿液药有维生素C(0.1g，每日3次)，氯化铵(1.0g，每日3次)，双氢磷酸钠(1～2g，每6小时1次)。

　　(2)碱化尿液的药物：某些抗菌素只有在碱性尿液中才能发挥比较强的抗菌作用。如：磺胺类药、链霉素、新霉素、卡那霉素、红霉素、庆大霉素及先锋霉素Ⅱ均在碱性尿液中作用强。常用的碱化尿液的药有：碳酸氢钠(1.0g，每日3次)，碱性合剂-4%枸橼酸钠溶液(10mL ，每日3次)，单氢磷酸钠(1～2g，每日4次)。

　　(3)其它：氯霉素的疗效与尿液酸碱度关系不大。多粘菌素B在酸性尿中对绿脓杆菌有效，而在碱性尿中对大肠杆菌作用大。呋喃口旦啶在碱性尿中易分解，排出增多，尿中浓度高，故适用于慢性下尿路感染，但它在酸性尿中不易分解，却能更多地透过细胞膜，故适用于肾实质的急性感染。

　　因此，抗菌药物的疗效与合适的酸碱度是密切相关的，这就需要我们熟知各类抗菌素的药性，结合病位(是在上尿路还是在下尿路)，结合菌谱(是在酸性尿液中敏感还是在碱性尿液中敏感)，才能对尿路感染进行有的放矢地治疗，增加临床疗效，减少复发率。

四、如何降低尿液酸度

　　在尿酸值偏高的人群里，有一部分人缺乏保健意识，发现尿酸值高以后没有及时控制，这样造成情况恶化，最尿酸与痛风终演变成痛风病。很多人有保健意识，但是不知道从何入手，如何调理自己的身体，结果也是一样。

　　对比自己尿液的ph值，增加尿酸的排泄量。相关权威数据调查显示：人体尿液ph=5.0时，每升尿液只能溶解60毫克尿酸；而当尿液的ph=6.0时，每升尿酸可以溶解240毫克的尿酸。也就是尿酸不容易尿酸与痛风被酸性液体所溶解。当尿酸值升高时，应该关注一下尿酸的ph值，假如ph值过低，那么就说明你排泄尿酸的量已经大大减少了，这个时候就应该适时控制饮食的时候，多吃一些碱性食物。碱性食物可以碱化尿液，增加尿酸的排泄量。

　　能碱化尿液的食物有很多：新鲜的蔬菜和水果，苏打饼干，陈皮、金钱等泡茶代饮，都可以适量的帮忙碱化尿酸的ph值从而降低尿酸值。