2017-04-06 13:21 来源:网友分享
锌,是维系人体健康,促进生长发育、新陈代谢、免疫系统和调节脑细胞功能的重要微量元素之一,素有“生命之花”的美誉。
正常人体中的锌总量大约有3.33g左右,主要分布于人体的皮肤、肌肉、肝脏、头发、唾液、指甲、睾丸、附睾、前列腺、骨骼、红细胞、和眼球(视网膜)等器官中,其中尤以睾丸、肌肉、骨骼、皮肤的储量最高。别看锌在人体的含量还不足万分之一,但它却对人体健康和生殖生理功能密不可分,至关重要,特别是男子汉,更是丝毫也不允许有一点点或缺。
现代医学认为,锌元素是人体70多种合成酶的重要成分,并与200多种酶的活性有直接关联,特别是直接并广泛“参与男性生殖生理过程多个环节的活动”、“维持和助长性的机能,提高精子数量,参与睾丸酮的合成”、“营养生精上皮和精子活力”、“参与人体任何蛋白质的合成”。
医学家们无数临床实验表明:正常男性精液中的锌含量必须保持15~30mg/100ml的健康标准。换句话说,如果低于这个标准极限,就意味着缺锌或失锌,医家称之为“锌缺乏症”;其生长发育和性器官、第二性征发育以及先天后天肾精、阳气、元神将受到不同程度的抑制,甚至失去充盈给养源。有医家把成年男性缺锌的临床症状和造成的后果概括归纳为一首饶有趣味的打油诗:睾丸变小变松软,生精上皮萎缩短,阳痿不举浑无力,枉为男儿自伤感。
据化验分析,成年男子过一次正常性生活,耗损精液锌可达1.8mg,相当于300多克猪瘦肉的锌储量,不难看出,中年男子一旦罹患锌缺乏症,的的确确不是一件好事情;男子汉大丈夫的阳刚气概,将难以尽情发挥,定有一连串难言的尴尬。
怎样才能科学合理的防止锌缺乏症呢?动物性食物源有“派生肥胖症和增加胆固醇、罹患动脉硬化、冠心病的危险”因素,不可长久多吃,植物性食源含锌又很少。从营养科学角度讲,包括植物性食物源在内的这些膳食,在现代加工烹调和餐饮过程中,还会出现化学中和、高温挥发的耗损,实际最终摄入人体的锌量,大多不能维持或满足成年男性生理需要,所以选择怎样补锌是很关键的很重要的问题!
补锌还可以选择补锌剂补充,因为食补的效果不很好。应当选择高效易吸收又安全没有副作用的补锌剂进行补充,决不可大意。新稀宝、育之缘比较理想。
“硒”、“锌”、“呵护”男性生殖健康
现代研究发现,微量元素尤其是以锌、硒两种元素对男性生殖健康有着举足轻重的作用。有效合理地补充对男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的预防辅助治疗的效果。
专家表示男性病有的常见症状有以下几种:
(1)尿频、尿急、尿痛:多由淋病、非淋菌性尿道炎、前列腺炎等引起。
(2)尿道口脓性分泌物:见于淋病。
(3)尿道口清稀分泌物:见于由衣原体或支原体感染引起的非淋菌性尿道炎。
(4)龟头包皮红肿:见于淋病、龟头包皮炎等。
(5)阴部赘生物:见于尖锐湿疣、传染性软疣、阴部良性肿瘤等。
(6)外阴、龟头包皮溃疡:见于包皮龟头炎、阴部疱疹、梅毒、淋病、软下疳、第四、五性病、艾滋病、固定红斑型药疹等。
(7)生殖器脓疱:见于淋病、阴部疱疹、疥疮。
(8)腹股沟淋巴结肿大:见于梅毒、软性下疳、腹股沟肉芽肿、性病淋巴肉芽肿、艾滋病等。
(9)周身皮疹:见于梅毒。
(10)外阴部瘙痒:见于阴虱、疥疮。
(11)生殖器部疼痛:见于淋病、阴部疱疹、非淋菌性尿道炎。
因为男性病是一组疾病的总称,男性病的症状有一定的规律性,一般性病首先出现的是局部症状,如男女生殖器上的溃疡、水疱、脓疱、瘙痒、疼痛等,男性尿频、尿急、尿痛。局部症状可短期内缓解,但这并不表示痊愈,病情仍可以继续向深层发展,当男性出现夜间阴茎勃起疼痛,会阴、肛门部不适,时,疾病已累及到附近器官,近而病菌随血液传播到更远的地方。这时会出现脱发、如梅毒的皮肤损害,手掌、皮肤上有红色梅毒疹等。淋病也可导致皮肤淋菌性脓疱疮、淋菌性关节炎、淋菌性心内膜炎等疾病。
由于观念认识的错误,不少老百姓误以为男科病就是性病,导致很多患者要么像个大姑娘似的羞羞答答、支支吾吾,要么因为就医习惯或人为因素,使得诊断难度增加、治疗时间延长。其实,看男科病也有“诀窍”。
1.检查前3—5天要禁欲
有些男科检查前需要禁欲,比如做精液检查前,最好禁欲3到5天,最长不要超过7天。
2.两类药最好暂停
5-α还原酶抑制剂性激素类药物
3.既往病史别隐瞒
4.问诊前别洗澡
5.带着妻子一块看
6.叙述要直接
误区一:迷信专家门诊
医学专家除了有丰富的临床经验,他首先必须是一个科学家,了解进行医学工作和研究的科学方法,懂得医学的最新进展。同时,医学专家也必须有良好的医德,有一颗为病家排忧解难的热心。不可否认,沪上大部分的专家教授符合这个标准。可是必须承认的是,专家门诊也日渐泛滥,有不少所谓的专家离上述要求还有很大的距离。
就沪上诸多的“门诊”和“医院”而言,很大的一批“专家教授”其实是自封居多。在被一些诊所和医院包装后,从表面上看,的确是阵容强大。但是仔细一推敲,发现他们最大的“卖点”大多在工作年限(也不论在何种级别的医院)。有的泌尿男科“专家”就根本没有受到过这方面的训练,只是从事了多年的一般医疗工作,就挂牌“男科专家”,其医疗质量根本无法保证。
这样的专家门诊,其欺骗性很大。患者只有损失了金钱和精力之后,才有可能识破其真面目。因此,奉劝病人千万不能贪图方便、轻信广告上的宣传。
误区二:相信妙手回春
我国传统的“妙手回春”观念,不是科学上的概念。在对于华佗、李时珍等一代名医的文学描述中,他们往往是在一两次的诊治过程中就取得了很好甚至是戏剧性的疗效,患者感恩不已,称颂“妙手回春”。事实上,成功的案例得到了描述,但是失败或者普通的案例可能就被生花的妙笔所隐掉了。而且,他们诊疗过程中的艰辛劳动和思辨过程也被省略掉了。读者也可能根本没有细想这种情况的科学性。
就现代医学来看,临床医学的诊疗过程是一个群体行为,包括诊断和治疗中众多的环节。临床医师是其中最重要的一环,担负着“总指挥”的角色。就拿男子勃起功能障碍(ED)来说,ED的病因众多,除了一部分精神性ED能够在一两次门诊过程中“药”到病除、“妙手回春”以外,大多数混合型或者器质性的ED,为了找寻病因,找到有效的治疗方案,就必须存在一个医师和病家共同努力的过程。不但治疗过程颇费时日,而且可能还会有反复。
而这些方面的典型误区就是患者急于求成,不断地更换诊疗单位,寻求“妙手回春”。特别是一些病人几乎看遍了沪上的所有医院。这不但浪费了大量的精力和财力,而且,如果患者心态失衡,则往往有可能最后落到不法医生和黑心诊所的手里,蒙受很大的损失。
误区三:让医生开药
现代医学在讨论“治标治本”的课题时,更多地关注“投入—效益比”。打个简单的比方,1元钱买1斤鸡毛菜合理,可是100元、1000 元买1斤鸡毛菜就有点离谱。疾病的治疗也是同样,医师和病家必须对于诊疗的收益及其付出的代价进行综合分析和权衡。
“万艾可”是治疗ED行之有效的药物。很多男士为了治疗ED只要万艾可,找到医生未述说病情,张口就让开万艾可。尽管该药的副作用很少,但只能在性生活前1小时左右服用,持续药效不过几个小时。如果在此时效以外同房,对于一些混合性或者器质性疾病的患者,则可能起不到治本的效果。但不少患者根本不考虑此方面的问题,治疗效果可想而知。另外,不法分子正是抓住这些男士的心理,给你“创造”一种付钱抓药就走的环境来满足你的要求。事实上万艾可只有在上海二、三级医院里才有供应,其他任何地方出售的所谓“万艾可”都可能是假的!因为利用当代的技术,仿冒药品做到以假乱真实在是太容易了,再加上我们临床研究发现安慰剂也会有1/3的“疗效”,因此,假药只要没有副作用,它可以很方便地让病人受骗上当。
当然,从另外一个角度来看,对于一些老年患者,其每一个月的性生活次数不足一次,而他们往往有着高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,如果为了一个月一次的性生活,花很大的代价去处理ED,甚至用了不少看似有效而其实疗效有限的西药和中成药物,并可能因此产生很大的副作用,那么与万艾可相比,投入效益比就相差很大了。就这些患者而言,每次性生活前服用一片或者半片的万艾可,在某种程度上也达到了“治本”的要求。
因此,不同的人群需要不同的分析。不要把任何一种药物当灵丹妙药,临床上要求医师和患者之间进行细致的交流,并在治疗中共同进行不懈的努力。是药三分毒,只有在专科医生的指导下合理使用,方可治病,如自行使用有伤害健康的危险。