白茯苓粉对人体有什么影响 如何正确的美白皮肤

一、白茯苓的功效与作用有哪些

　　1、茯苓含茯苓多糖、B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。具有败毒抗癌、利水化饮、健脾化痰、宁心安神的功效。现代临床显示，

　　2、用于心悸，失眠等症。茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，白茯苓常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

　　3、用于脾虚泄泻。白茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用白茯苓有标本兼顾之效，白茯苓常与党参、白术、山药等配伍。白茯苓又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。

　　4、用于痰饮咳嗽。痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。

　　5、抗肿瘤作用：白茯苓中的主要成分为白茯苓聚糖，含量很高。

　　6、白茯苓多糖体对免疫功能的影响：各种白茯苓多糖体在体内均能增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。

　　7、对血液系统的影响：能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。

　　8、对中枢神经系统的影响：白茯苓有镇静作用。

二、茯苓粉面膜的美白功效

　　其实，想要美白嫩肤不一定得信赖于昂贵的护肤品，有很多普通的东西其实也有着非常好的护肤功效，女性朋友不妨把它们给利用起来，比如说茯苓粉就是个好东西，可以用来做面膜，价格便宜而且有中药疗效。

　　每个女人都想要自己的肌肤白皙无暇，可是随着岁月的流逝，很多人的肌肤都出现了各种问题了，白茯苓的功效和作用其实是可以帮助缓解肌肤问题的，同时白茯苓还可以帮助人们延年益寿的，白茯苓面膜是女人的护肤品，同时白茯苓还有很多功效和作用的。

　　茯苓的美容效果：白茯苓有助于女人美白祛斑，同时还可以滋润肌肤，如果是内服的话，可以增强身体的免疫功能，还可以有扩张血管的功效。白茯苓之所以可以美白，因为其中的维生素，维生素对肌肤很重要，尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

　　白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健机体的作用。去斑美容效果不言而喻。而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。

三、白茯苓粉对人体有什么影响

　　抗菌作用

　　茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。茯苓对用试管法的抑菌试验结果是无抑菌作用。茯苓的乙醇提取物在体外能杀死钩端螺旋体，但水煎液无效。

　　对消化系统的影响

　　茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果，并能降胃酸。另对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用，使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死。

　　对血液系统的影响

　　含水溶性小分子多糖的茯苓水提液能使离体健康人红细胞2，3一DPG水平上升约25%，并能有效地延缓温育过程中2，3一DPG的耗竭。

　　对中枢神经系统的影响

　　茯苓煎剂按5-10g/kg 腹腔注射，对预先给与咖啡因或未给与咖啡因的小鼠，均有镇静作用。茯苓与戊巴比妥钠的协同作用。茯苓煎剂（10g/kg）未能明显延长戊巴比妥钠的麻醉时间；用40g/kg的剂量则使麻醉时间较对照组更显著延长，随着剂量的加大，镇静系数也随之增加。

四、如何正确的美白皮肤

　　美白需要一个过程不可一蹴而就。再好的美白产品都需要一个过程来达到美白的效果，短时间效果特别明显的，肯定是添加了重金属在里面，建议大家慎用。一般皮肤的新陈代谢周期为28天，但是再好的美白产品也需要用到45天以上才能看到效果。

　　美白需要多补水，经常做补水面膜，皮肤细胞喝饱水分，对淡化黑色素有很好的帮助，如一滴墨水掉进水里，自然是水越多越不显得水黑。也可以穿插美白的面膜来使用。

　　美白更需要内养，前几天的一篇文章已经讲过内养对护肤的重要性。美白肌肤更需要配合饮食，内调外养。含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，柠檬等防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、胡萝卜、燕麦、青椒等也都是不错的抗氧化和美白食物。而有些酸性食物，比如肉类，油脂，白糖，酒类则会使色素沉淀。另外，日照强烈时，尽量避免食用感光性蔬菜，比如芫荽，芹菜等。