缓解狐臭的方法 为什么会有狐臭

一、缓解狐臭该怎么做

　　1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
　　2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
　　3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。
　　5、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
　　6、可局部用药。外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生臭味。（例如腋自清金装组合）纯植物卒取的。

二、狐臭的原因

　　不良的卫生习惯：
　　狐臭产生需两个条件：体表细菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人体有许多不利清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝等处，夏天这些部位温度高、湿度大，细菌便在这里滋生，如果卫生习惯不佳，就会使异味增强。
　　体质差异性：
　　美女青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者窍门天下此外，女性同比男姓多50%，这些腺体集中在乳房、腋窝周围，受多种因素影响，常形成潮湿温暖环境，成为细菌的培养基，产生身体异味
　　饮食习惯影响：
　　狐臭除以上诱因外，还与饮食有关系。一般南方人和新疆，内蒙人居多，这和当地饮食习惯有一定关系。因此，对饮食也要严格要求。每个人都不愿患狐臭，青少年朋友应该及时做好预防工作。
　　家族遗传导致：
　　临床病例显示，有62%患者都有家族遗传史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的几率为93%父母一方有狐臭，后代患狐臭几率为50%，因此狐臭遗传概率是很高的。治疗狐臭的方法

三、狐臭的表现

　　狐臭的症状只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腋臭的腺体在其他部位的功能极弱产生的汗液极少。顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊腋臭的臭味的短链脂肪酸和氨，导致了狐臭的症状出现。
　　狐臭的症状只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位
　　一、散发异味
　　周围环境温度一高或心情较紧张，腋臭患者腋下就会不正常的过度出汗，出现难闻的气味，分泌物过多会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。
　　二、腋毛可见细小结晶颗粒
　　腋臭患者早期时，腋毛可见到结晶分泌物为黄白色的细小结晶颗粒或伴有比汗液黏稠的液体黏连物，病情长期发作，也会带来汗斑等皮肤疾病。患者观察所穿内衣腋窝部位有发黄变色现象，用手摸腋下后有难闻气味，并且在活动后症状加重。
　　三、油耳朵症状
　　腋臭患者初期有油耳朵症状，是外耳道皮肤的大汗腺分泌过度造成的，使耳垢表现为黄色柔软稀薄或粘稠的油脂状物。

四、狐臭的危害有哪些

　　狐臭是指腋窝部位的汗腺分泌物与微生物作用之后的产物所散发出的特殊臭味，对人体没有危害，不具有传染性，但会对患者造成较大的困扰，主要表现在以下方面：
　　1、影响工作、生活、交际及心理健康
　　狐臭患者会散发出一种难闻的怪味，尤其在夏天，气温高，汗液分泌旺盛，气味更大，周围人闻到异味后，可能投来异样的眼光，甚至讥笑患者，使其出现严重的心理负担，感到孤寂、难堪，甚至影响患者的正常社会交往：有的患者交不到男女朋友；一些患者的夫妻生活可能因此不和睦；还有一些患者甚至因此出现严重的抑郁症。
　　2、可遗传
　　狐臭的发病与遗传、个人体质和汗腺结构等因素相关，如长期不能治愈，还会遗传给下一代，影响下一代的学习和生活。
　　3、皮肤损害
　　狐臭还会对皮肤有一定的危害，如病灶处汗液过多且异味较重，容易滋生各种细菌，导致皮肤疾病；汗液分泌较旺，体内水分流失大多，导致粪便积留在内，使人体重复吸收体内毒素，出现皮肤颜色暗沉等等。
　　4、衣物清洁困难
　　狐臭患者过多的流汗会把衣服染黄，异味还会留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。