怎样才能剖腹“了无痕”？

Q：做了剖腹产，怎样才能让肚子上的疤痕最小化啊？

饮食方面

产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。一些慢性疾病，如：营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合，要积极治疗。

注意事项

1、术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素；术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合；

2、拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲；

3、休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力；

4、拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎，可有效地预防疤痕的产生；

5、疤痕搔痒时可涂抹外用药，切不可用手抓挠，或用衣服摩擦或用水烫洗，过早揭疤。