孕妇宝宝缺氧如何预防 孕妇宝宝缺氧预防方法盘点

　　孕妇宝宝缺氧是非常常见的一个问题，大家在平常一定要注意各种预防的方法，才能够保护好宝宝的发育和成长。下面是各种常见的孕妇宝宝缺氧的预防方法，尽量远离各种二手烟，然后定期到医院检查，能够让大家更好的预防这种缺氧疾病的出现。

　　1、避免二手烟的接触。孕妇过胖或接触二手烟很有可能会导致胎儿的氧气量降低。所以大家一定要注意远离各种有污染性的环境，另外也要远离各种二手烟。同时在户外的时候可以多运动走一走，不能够长期坐在同一个地方。

　　2、采取左侧卧睡。随着孕妇的肚子越来越大，子宫不断增大，有时候会对整个腹腔都造成很大的压力，而且还有可能会挤压其他器官，导致子宫发生错位转移的现象，使保护子宫的韧带在紧张状态，会影响胎儿的氧气供给，所以会引起胎儿慢性缺氧。大家一定要注意，采取左侧卧睡姿，避免子宫的右旋转，减轻供血不足，对胎儿是有利的。

　　3、定期检查。主要常见的方法有胎心电子监护、B超检查，胎盘功能检测等，这些方法都能够更快发现胎儿宫内缺氧，或者是宫内发育迟缓等等问题，如果发现了类似的症状，都能够加强监护，然后及时预防。

　　上面就是各种孕妇宝宝缺氧的预防方法，希望能够让孕妇和宝宝的呼吸系统更加健康。平时一定要注意定期到医院检查，胎心电子监护或者是胎盘功能检测等等，另外还需要注意良好的饮食习惯，控制体重的增长，还需要保持正确的睡眠姿势。所有这些习惯都能够让孕妇和宝宝更加健康。