简单常用的避孕方法 您都知道吗_

2017-11-25 06:47 来源:网友分享

一、常用避孕方法都有哪些呢

  1、男用避孕套

  避孕机理:

  通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为 80%-90%。

  优点:

  对女性身体的生理无丝毫干扰作用,还可防止性传播性疾病。

  安全避孕要点:

  型号一定要与使用者适宜。而且,一定要在房事,一开始时就要使用,破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出,并检查避孕套的小囊内有无精液,这样才能证实避孕套确无破损。

  2、外用避孕药膜

  避孕机理:

  通过降低精子的活力而避孕,成功率为 96%。

  优点:

  对阴道上皮无损伤,也不改变阴道自净作用,长期使用对身体无害,也不污染衣物。

  安全避孕要点:

  平时要置于阴凉干燥处,以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小,否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处,且在10分钟后行房事,若房事时间超过半小时以上,还应再加放一张。

  3、子宫内放节育环

  避孕机理:

  通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。

  优点:

  副反应少,可以放置很长时间,甚至到绝经时再取出。

  安全避孕要点:

  上环后的3个月内环容易脱离正常位置,所以要常去做X光检查,以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。

  以上就是对常用避孕方法的详细介绍,想必大家多少也都了解了。每一种避孕方法都有属于自己的特点,能够达到的避孕效果也是各不相同的。不过对于宫内放节育器这种方法,最常见的适用人群是已经生育的女性,毕竟它对子宫也会产生一些伤害。

二、哪一种避孕方法最好呢

  哪一天才安全:

  正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为一个月经周期。如从避孕方面考虑,可以将女性的每个月经周期分为出血的日子、极易怀孕的日子和安全的日子。只要确保在安全期,那么“纯天然”就是安全的了。

  必须自己去找

  很多人都知道每个月有那么几天安全。可总是找不准或者说根本不会找。

  其实找也很简单,方法还不止一种,但在找之前必须要明白其中的道理。

  女性每个月只排出一个卵子。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1~2天,以等待受精;精子在女子的生殖道内可存活2~3天。在卵子排出的前后几天里性交极容易受孕。为保险起见,在排卵日前5天和后4天,连同排卵日在内的10都要避免“天然”的行为。

  按理说,除了上面的这些天以外,其他时间就不容易怀孕,应该是安全的。特就叫安全期了。可是这样的计算也存在风险,因为女性的周期受环境和情绪的影响很大,一遇特殊事件就会变化。如果以不变应万变地划分安全期,会变得不太保险,安全期还得有其他几种方法配合使用,才会真的安全。比如:根据月经周期推算,测量基础体温以及观察宫颈黏液分泌等。

  方法1:按月经周期来推算排卵日

  这种方法又被称为日历法。

  女性的排卵发生在两次月经中间。尽管月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般约为14天。

  安全期的推算方法是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天为不安全的日子。其余时间是安全期。 编辑推荐:什么是安全期避孕?它可靠吗?

  例如:月经期为28天,本次月经来潮的第一天在6月2日,那么下次月经来潮就是在6月30日(6月2日加28天)。在减去14天就是6月16日排卵。排卵日 及其前5天和后4天,也就是在6月11—20日为排卵期。其余时间均为安全期(行经期除外)。

  [提示]

  用这种方法推算排卵期,首先呀只月经周期的长短,才能推算出下次月经来潮的开始日期和排卵日期所以对于月经周期不规则的女性因无法推算出下次月经来潮的日期,也无法推算到排卵期和安全期。

  方法2:利用基础体温测定排卵日

  基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测量的体温。这样测得的体温可以不受运动、吃饭等的影响。可以用来做每天的体温比较。

  正常女性的基础体温与月经周期一样有周期性,而且与排卵有关。在正常情况下,女性在排卵前的基础体温较低,排卵后升高,并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温有重复上述这种变化。

  [测量基础体温]

  在每天早晨醒来尚未起床之前测量,然后将温度填在记录单上,并将每天的体温连成曲线。在月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,排卵就发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

  根据基础曲线找出的排卵日用上面讲的方法就可以确定安全期了。

  基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期。如在测体温的过程中遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,会影响基础体温,应在记录表的下面加以说明。

  方法3:利用宫颈黏液测定排卵日

  宫颈黏液是子宫颈管里的特殊细胞产生的,随着排卵和月经周期的变化,其分泌量和性质也跟着发生变化。在1个月经周期中,先后出现不易受孕型、易受孕型和极易受孕型3种宫颈黏液。

  不易受孕型宫颈黏液;为月经周期中的早期黏液,在月经干净后出现,持续3天左右。这时的宫颈黏液少而粘稠,外阴部呈干燥状而无湿润感,内裤上不会沾到黏液。

  易受孕型宫颈黏液:这种黏液出现在月经周期中的第9~10天以后,随着卵巢中卵泡发育,雌激素水平升高,宫颈黏液逐渐增多、稀薄、呈乳白色。这时外阴部有湿润感。

  极易受孕型宫颈黏液;排卵前几天,宫颈黏液含水量更多,也更加清亮如蛋清状,粘稠度最小,滑润而富有弹性,用拇指和食指可把黏液拉成很长的丝状(可达10厘米以上),这时外阴部感觉有明显的湿润感。

  一般认为分泌物清澈透明呈蛋清状,拉丝度最长的一天可能是排卵日,在这一天及其前后各3天为排卵期。

  [提示]

  应用宫颈黏液测定排卵日,需要经过专业医生的培训指导。观察宫颈黏液每天需要数次,一般可利用起床后、洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取黏液检查,观察手指上的黏液外观、粘稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面检查。并应该经过个以上月经周期的观察以确定排卵期。

  别让安全期变得不安全

  安全期避孕应用于性生活正常状态,如果不能严格掌握或者使用不当,容易导致失败。

  采用安全期避孕最关键的,是要准确地测定排卵期。但适用于月经正常的女性。当环境变化或者女方情绪不稳定时,排卵日会提前或推迟,原来的安全期就变得不够安全了。所以无论用那种方法确定安全期,都应该在掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用,就能扬长避短,收效更大。

  不过在安全期之外,就必须得用些措施了,否则快乐过后可就难免意外了。有些人采用了行经期性交的方法,认为这是肯定是安全的。应该说安全是一个方面,出血的日子,女性很容易感染,这个时候有“动作”对女性的健康同样不安全。

三、男人避孕常见的错误方法

  避孕是性行为中非常重要的一项程序。在很多情况下,男性在避孕中的作用比女性更大,对于男性来说,避孕方法很多,同时也存在不少误区,不当的避孕方式不仅达不到避孕效果,还会给男性健康带来很大伤害,例如体外射精避孕、压迫尿道避孕、忍精不射避孕。

  事实上,这三种避孕方式,都有可能因为精子在射精前已经通过体液进入女性体内,造成避孕失败,更严重的是,这些错误的避孕方法还会给男性健康带来严重的伤害。

  采用体外射精的方式避孕,由于男女双方在房事过程中高度紧张,随时准备抽出阴茎终止性爱,会造成无法全身心投入性爱之中,使得性爱的质量与快感大打折扣。同时,这个过程中,男性的精神压力过大,紧张的心理状态很可能会影响到性功能,久而久之,可能会造成男性精神性的阳痿、早泄等一些疾病。

  压迫尿道避孕对人体的伤害可能会更大,这是因为,压迫尿道避孕会使精液倒流,并潴留在尿道内,会导致尿道憋胀、灼热等不适症状,还可能引发尿道炎症。时间长了,还可能导致逆行性射精,即使不压迫尿道时也无法将精液射出,临床上一些不孕症患者都是因此造成的。同时,压迫尿道避孕也可能会因为精神问题导致性功能障碍。

  忍精不射避孕对男性的健康损害巨大。一方面,性爱射精是正常的生理现象,忍精不射会对人的射精功能产生损伤,时间久了,会导致射精延迟、射精不力甚至不射精症状,还会引发阳痿或者前列腺炎。

  另一方面,忍精不射会造成男性充血状态得不到有效缓解,血液可能进入精囊从而损害精囊的毛细血管壁,出现精液血红、腰腿酸软等血精病症状,严重影响男性身体健康与日常生活。因此,避孕应该采用避孕套以及避孕药等相对健康的避孕方式,切莫因避孕不当而给自身健康造成损害。

四、哺乳期慎用避孕药

  首先说一下避孕药的成分,避孕药一般都含有雌性激素类衍生物、黄体酮、睾丸酮等,这些药物进入人体内会抑制乳汁的分泌,使得新妈妈们的奶水减少,首先会造成婴儿不够吃的情况。而且像雌性激素类衍生物、黄体酮、睾丸酮这些物质随着母乳进入婴儿体内,对婴儿的生长发育很不利。

  所以建议哺乳的新妈妈们不要吃避孕药,实在没有别的选择时,应停止为宝宝哺乳,等到避孕药的成分在体内代谢掉以后再恢复哺乳,根据不同的身体情况,避孕药在体内的代谢时间也有所不同,一般是在一到三个月时间。停止哺乳期间内,则可以选择吸奶器,以便避免回奶。

  有些新妈妈由于奶水不足,所以不能给宝宝哺乳,这样的女性是可以服用避孕药的,但是由于母体这个阶段比较脆弱,尤其是患有肾病、肝病、心脏病和糖尿病的新妈妈们,则不应该服用避孕药,因为这样会加重这些器官的负担,对产妇产后身体的恢复有极大的负面影响。

  所以,不管是什么情况下的新妈妈最好都要慎用避孕药,这样对孩子和自己的身体都有好处,这样就对,男性朋友们提出一个要求了,在产后一段时间内,男性朋友在夫妻避孕的问题上应该担负起更多的责任,不要只图自己快乐,所以最好使用避孕套来进行避孕。

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